এখন বাংলাদেশ ও চীনে শুরু হয়েছে গ্রীষ্মকাল। গরম আবহাওয়ায় মাস্ক পরা কষ্টকর একটি ব্যাপার। পাশাপাশি গরম হলে অসুস্থ লাগে। 'আজকের টপিক' আসরে আমরা এই গরমে সুস্থ ও ভালো থাকার উপায় সম্পর্কে কিছু টিপস্‌ দেবো।