晴空萬里的天氣，大家有沒有想過週末出去鍛鍊鍛鍊呢？今天，小編就來為大家推薦一些登山步道。

　　南山黃葛古道 

　　重慶知名度最高的一條古道，市民登山休閒的首選，有著800年的歷史，曾是歷代川黔商賈的必經之地，被稱為重慶的“絲綢之道”，古道兩旁古木參天。

　　現在正值春天，黃葛樹的新葉鬱鬱蔥蔥，大紅色老君洞道觀坐落其間，在綠色山林中，煞是壯觀。

　　公交：乘坐347、321、304、354、384等公交車，在上新街下車。

　　建文峰登山步道 

　　很多人都熟悉南溫泉，但未必知曉建文峰，建文峰位於巴南南泉鎮，山腳便是休閒度假勝地南溫泉與花溪河。

　　建文峰登山步道始於花溪河畔“孔園”，直達建文峰頂，步道全長3070米，步道分為9段，每段都有漂亮的名字，沿途松木無數，蒼翠濃郁。

　　公交：可坐327、302、169路等公交直達南溫泉站。

　　玉峰山龍門步道 

　　龍門步道位於渝北玉峰山鎮，全長約3000米，常年氣溫比市區低5℃。

　　山間有植物種類300多種，野菜及中藥近200種，登山之餘還可以採摘一些野菜回家，這個季節玉峰山的櫻桃也熟透啦，採摘、拍照、登山都可兼得。

　　公交：乘公交或輕軌到兩路，轉乘至龍門步道的中巴車。

　　鐵山雲梯 

　　鐵山雲梯位於鐵山坪風景區內，健身步道區內空氣清新，綠化植被良好，從鐵山廣場向西到達最高點雲嶺廣場，沿途松林密布、清爽宜人。

　　有對弈廊、觀瀑閣、三友坪、愛心莊園，雲外樓、花田覓香等特色景觀，春天的鐵山坪，百花齊放，玩累了還可以到銅鑼峽泡溫泉。

　　公交：乘坐813路公交車前往。

　　照母山全民健身登山步道 

　　照母山登山步道位於照母山植物園內，全長約1200米，石梯寬1.5米左右，坡度平緩，沿途有石質、木質休息桌椅，周圍環境優美，是週末鍛鍊、休閒的好去處。

　　公交：乘坐116、625路等到照母山下車。

　　鴻恩寺登山步道

　　鴻恩寺登山步道位於鴻恩寺森林公園後山，步道總長3公里，沿途平臺設有休息處，有健身雙杠、雙聯伸展器等健身器材。

　　公園內“鴻恩坊”為倣古建築，共七層，海拔高度468米左右，超過437.5米的南山“一棵樹”觀景臺，是重慶主城最高觀景臺，園區內有海棠花、桃花、紅葉李等花卉可觀賞。

　　公交：乘124、602、881、145等在渝澳大道“黃桷園”站下車，經鴻恩寺立交，沿鴻恩大道再走約500米即到。

　　歌樂山步道 

　　歌樂山步道起點位於白公館附近歌樂山索道站，終點是歌樂山森林公園後門，共1956步階梯，全長約2公里，沿途景色優美，不僅可以感受自然風光、紅色歷史，還可一覽沙坪壩全景。

　　步道如人生，共分少年、青年、中年和老年四個階段步道，森林公園內自然風光優美，綠樹蒼鬱，歷代以來一直是文人墨客尋古探幽的聖地。

　　公交：乘坐210路公交車至白公館即可，或乘車到烈士墓，再坐小巴上山。

　　尖刀山步道 

　　尖刀山步道地處尖刀山森林公園，公園由尖刀山、筆頭山、二龍槽等山峰組成，尖刀山與老虎坪對望，二龍槽下就是仙女洞，有孔二小姐故居、盤山洞等免費景點。

　　尖刀山地勢陡峭，其間次生灌木林，蕨類層染，其中還有“聞香木”，徑葉之中暗藏香味，輕折則異香撲鼻，是登高望遠，爬山郊遊的好去處。

　　公交：從袁家崗乘203路在玉清寺站下，步行500米就到尖刀山森林公園大門。

　　美德公園登山步道 

　　美德公園登山步道，位於大渡口區月亮岩，與千畝雙山公園相接，該公園以中華美德為主題，以中華美德格言為載體，通過自然石刻、碑刻、書法、雕塑等形式，將格言內容和園林景觀融為一體。

　　公交：乘坐238或者836路，到楓丹苑站下車。

　　縉雲山步道 

　　縉雲山號稱我國的植物庫，天然氧吧，空氣十分好，非常適合凹造型。

　　沿線設置有浮雕、牌坊和縉雲山賦等內容，描繪有縉雲九峰、竹海新城、江邊吊樓等，縉雲山步道路好走，入口好找，也可以開車從正門進入，適合全家出遊。

　　公交：解放碑、朝天門、南坪、楊家坪、沙坪壩等處均有高速大巴、公共汽車到北碚，到北碚後換乘至縉雲山的旅遊專線客車。

　　聖燈山步道 

　　聖燈山亦名“聖登山”，山上森林茂盛、繁密，尤多奇樹珍禽，富有天然奇趣，

　　山上有樹齡300—400年的楠木、古松，有珍稀樹種穗花杉，有樹齡500多年的古銀杏，平時山環濃霧，天地渾然一體，山中景物朦朧迷離，更添幾分神秘。

　　公交：在南坪汽車站乘坐到魚洞的汽車，在魚洞老橋頭汽車站換乘到聖燈山的直達汽車，1.5小時左右。

　　白市驛登山步道 

　　白市驛登山步道，海拔450米，位於白市驛鎮高田坎村石龍嘴，整個步道從白市驛延伸到中梁山及石板鎮，步道兩旁綠樹簇擁，群山環繞，整個步道全長16.38公里。

　　主步道總長度720米，山腳到山頂一共1013步臺階，周邊遊天賜溫泉、貝迪頤園等，可以在登山之餘泡個溫泉。

　　公交：主城有263、281、287等多條公交線路到白市驛。

　　看到這裡，你心動了嗎？人間四月天，趕緊出門一起去步道上走走吧！（華龍網綜合）