Brojni roditelji su imali slični problem: zašto dijete nije dobroga raspoloženja kada se probudi? Zar nije spavao dosta vremena? Zato vam preporučujemo „kalkulator" koji će vam pomoći u određivanju količine potrebnog sna. Samo trebate napisati vrijeme kada se dijete probuditi i ovaj software će vam dati najbolje vrijeme za polazak u krevet. Software su izradili stručnjaci za spavanje i britanska webstranice „web blinds". Prema riječima stručnjaka, iako većina nas smatra da bi bilo bolje da dijete ranije ide spavati, ono se ipak osjeća nervoznim ako se probudi u vrijeme dubokog spavanja. Najbolje vrijeme za buđenje je trenutak između dva ciklusa dubokog spavanja.

Ovaj „kalkulator " vam ne daje samo savjete za vrijeme spavanje, nego i vrijeme dubokog spavanja djeteta. Ako vas zanima, probajte na adresi: www.web-blinds.Com/resources/kids-sleep-calculator

Uredila: Janja