Početak proljeća vrijeme je kada se posebna njega treba posvetiti jetri. Jetrom vlada jin. Jin je termin u kineskoj medicini, već svima koji prate našu rubriku dobro poznat, a održava naše mišiće, tetive, ligamente, stijenke tetive, živce, arterije i hrskavicu. Ako želite elastično tijelo, možete iskoristiti ovo vrijeme kako biste ojačali jin i kosti. Šećerna trska je voće koje trebate upravo za to. Ono može ukloniti unutranju vrućinu, regulirati želudac, ovlažiti crijeva, olakšati mamurluk i ukloniti sluz. No, izbjegavajte šećernu trsku jesti uz alkohol, jer njihova kombinacija uzrokuje višak sluzi u organizmu.

Po karakteru, šećerna trska je hladna. Ide u meridijan pluća i želuca. Dobra je namirnica za sve koji pate od "slabog yina" i "slabog qija". Može ukloniti suhoću usta i jezika, nadopuniti nedostatak tjelesnih sokova, regulirati mokraću, olakšati neredovitu probavu i zatvor.

I svakako nemojte zaboraviti isprati usta nakon konzumiranja šećerne trske kao prevenciju karijesa.

Isto tako imajte na umu da je prosinac vrijeme žetve šećerne trske. Zbog loših uvjeti skladištenja i čuvanja do proljetne sezone plodovi mogu postati pljesnivi, čak i otrovni, stoga budite pažljivi pri odabiru na tržnici.

Vezani članci:

Dopuna tjelesnih sokova - osobe sa slabim yinom -- Devet pojava u organizmu - slabi yin

Zdravlje slezene - osobe sa slabim qijem -- Devet pojava u organizmu - slabi qi

Objašnjenje:

(1)Qi: Qi, često nazivan "vitalnom energijom", osnovna je energija od koje se sastoji ljudsko tijelo. Qi održava aktivnost života, ali i označava fiziološku funkciju.

Qi se sastoji od qija bubrega, qija slezena i qija želuca koji apsorbiraju i prenose vodu i hranu u organizmu te zrak u pluća.

Pet ljudskih organa ima odgovarajući qi - srce, jetra, slezena, pluća i bubreg. Nedostatak qija uzrokuje oštećenje fiziološke funkcije organa pri čemu dolazi do bolesti.

(2)Yin i Yang: Yin i yang su pojmovi u tradicionalnoj kineskoj medicini koji pripadaju kategoriji drevne kineske filozofije, a upotrebljavaju se za opisivanje relativne suprotne osobine ili manifestacije qija. Označavaju međusobno suprotne osobine ili manifestacije, ili dvije suprotne strane u jednoj osobini ili manifestaciji u našem svemiru. Zdravo tijelo je u ravnoteži yina i yanga.

Yangu pripada sve ono što je po karakteru pokretno, otvoreno, toplo, svijetlo i uzbudljivo, što se penje i raspršuje. Suprotno tome, yinu pripada sve ono što je po karakteru mirno, zatvoreno, hladno, tamno i suzbijeno, sve što pada i zgrušava se.

Ljudski organi i tijelo također se dijele na yin i yang. Gornji dio pripada yangu, a donji yinu. Vanjsko tijelo pripada yangu, a unutarnje yinu. Leđa pripadaju yangu, a trbuh yinu. Slezena, pluća, bubreg, jetra i srce pripadaju yinu, a želudac, debelo crijevo, tanko crijevo, mjehur i žuč pripadaju yangu.

(3)Unutarnja vrućina ili unutarnja vatra: Unutarnja vrućina ili unutarnja vatra je jedan termin kineske tradicionalne medicine, suprotan unutarnjem ledu ili hladnoći, koje uzrokuje preaktivni metabolizam.

Pratite nas na:

Facebook: Croatian service, China radio International 

Weibo: @克羅地亞-紅白格 ili http://weibo.com/hrvatski

Wechat: Hrvatska1
Mobilne aplikacije: Acerola Mobile 

Pored toga, možete i pročitati naš časopis na iPadu.