增強身體免疫力 預防鼻炎鼻竇炎

　　石家莊趙女士諮詢：

　　最近鼻塞、流膿涕、頭痛，去醫院檢查後，醫生説我患的是鼻竇炎。我想諮詢一下，鼻竇炎跟鼻炎有什麼區別，日常生活中，應該怎樣預防鼻炎鼻竇炎？

　　白求恩國際和平醫院耳鼻咽喉頭頸外科副主任醫師邸斌回答：

　　鼻炎鼻竇炎是冬季高發病，在門診就診的病人中，很大一部分人分不清鼻炎和鼻竇炎，由於和感冒症狀很相似，常常被患者忽視。

　　鼻竇炎是指鼻竇內的病變，整個鼻竇一般分為四個部分：額竇、篩竇、蝶竇和上頜竇，上頜竇是分佈在眼睛下面對稱的比較大的兩塊空間，也是鼻竇炎病變的常見部位，發病時常常會伴隨前額部的抽痛。

　　而鼻炎一般是指鼻腔的黏膜炎症。這兩種炎症發展為慢性病後，都會出現常年鼻塞、多涕、耳鳴、記憶力減退等症狀。鼻竇炎出現流鼻涕、頭疼的情況往往會比鼻炎更重一些，而且一旦出現不良病變也非常難以發現。

　　感冒可能會“拖”成鼻炎鼻竇炎

　　臨床上很多鼻炎鼻竇炎都是由於感冒治療不及時導致的。鼻竇在鼻腔內是有開口的，如果感冒了沒有及時治療，會引起急性鼻炎，而急性鼻炎會使鼻粘膜發炎、水腫，這就會使鼻竇在鼻腔中的開口被堵塞，鼻竇口阻塞後，分泌物流不出來，積在竇腔，就會導致急性鼻炎鼻竇炎。

　　如果感冒7—10天后，還有鼻塞、流膿涕、頭痛等症狀，就要警惕急性鼻炎鼻竇炎的發生。“如果急性鼻炎鼻竇炎延誤了最佳治療時機，或對其沒有進行徹底治療，導致疾病反復發作，就會使急性鼻炎鼻竇炎轉化為慢性，治療難度就會增大。”邸斌説，如果鼻炎症狀嚴重，已經影響到正常生活，就要通過手術治療了。

　　鼻炎鼻竇炎的症狀和感冒很像，大家如何區分呢？邸斌表示，主要從兩點區分，病程不同：鼻炎鼻竇炎持續的時間長；

　　症狀不同：感冒是流清鼻涕，打噴嚏；鼻炎鼻竇炎則會出現感染、流黃鼻涕、長時間的不通氣、頭疼等症狀。

　　加強體育鍛鍊 增強身體免疫力

　　由於多數的鼻炎鼻竇炎和感冒都有一定的關係，所以平時要注意加強體育鍛鍊，多做戶外運動，增強身體的免疫力和耐寒能力；

　　注意氣候的變化，及時增減衣物，防止感冒和急性鼻炎的發生；

　　如果經常感冒或感冒長時間不好，應及早就醫，不要自己隨便用藥，要在專科醫生的指導下進行規範治療；

　　當鼻炎鼻竇炎找上門時，要謹遵醫囑，症狀輕時可吃藥控制，症狀嚴重時要進行手術。平時可以用溫的生理鹽水清洗鼻腔，也可購買專業的脈沖洗鼻器和洗鼻鹽（無碘），清洗鼻腔。