成人教育:一種與自己相處的方式

2017-03-28 11:27:43|來源:海南日報|編輯:陳愛暖 |責編:張曦晛
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很多成年人在工作之餘學習畫畫。

  他們不再為升學而學習,而是為了在不斷提升中,去遇見一個更好的自己;他們中有年輕人,也有退休的老年人,都是利用業餘時間,或學習花道,或學習油畫,或去上心理建設課程,或學英語,或學瑜伽……雖是“玩票”,卻也收穫滿滿,學得像模像樣。

  如今的成人教育,已有了更多、更新的內涵,與文憑無關,與象牙塔無關,而與興趣愛好、修身養性、提高生活品質有關。

  一場圓夢之旅

  許多女生心中都會有個藝術夢,或是跳芭蕾的小天鵝,或是彈鋼琴的優雅公主,再或者是坐在畫架前揮毫潑墨。

  “因為我們這個活動太火爆,我自己到現在都沒報上名。”知和行書局推出了週末油畫課堂,每期一個繪畫主題,教零基礎有繪畫夢的人畫油畫,每次限招30位,可火爆異常,就連負責人鄺育新本人都沒能排上隊。

  “一開始我們以為只有女生會參加這類活動,出乎意料的是,居然也會有男生來參加,甚至還有人連續幾期都會報名參加。”鄺育新認為現代人的物質生活提高了,大家自然而然就會有精神層面的追求,而畫畫從小就是許多人的夢想,只是很多人不知道從何拾起,知和行書局正是為這些有學習意願的人提供一個平臺。

  “學畫畫可以豐富自己的內心世界,可以讓自己更好地感受這個世界的愛與美好。”劉女士從小就熱愛藝術,工作後還會去省外聽音樂會,為了重拾兒時的繪畫夢想,不久前,她還特地報了專業油畫培訓班,每逢週六便去學四個小時的畫畫。

  提高生活品質

  謝泳春是海口杜杜鳥花道美學館的創始人,也可視為畢業後堅持學習的典範人物。她正是婚後才開始鑽研花道文化,並持之以恒地不斷進修學習,最後成為了一名花道家。在她看來,相較于繪畫、音樂,花道學習的門檻相對比較低,比較容易入門,且更易提升生活的幸福感。

  “每週抽一個下午學習插花,不僅學習了插花技巧,還能得到一份花藝作品,既提升了自己的審美,還能用花藝裝點自己的家。”謝泳春很看重生活美學。

  “以前忙著工作,結果自己錯過了許多美景。”張女士退休後,開始練瑜伽,沒想到越練越著迷,不僅每天堅持上幾節不同老師的瑜伽課,更是跑到印度專業的瑜伽院校進修。在她看來,瑜伽讓她懂得愛自己,學會換個視角去看待世界。

  一種釋放與減壓

  記者採訪了解到,許多受訪者表示,工作後的學習更偏向於“我要學”“我想學”,而不是像上學時迫於升學壓力而學習,所以會選擇學習一些自己真正喜歡的科目,去享受學習的樂趣,順帶也能在學習中釋放平時的工作壓力。

  “現代人經常會感到迷茫,不知道自己要做什麼,常常在生活與工作中體會不到幸福。”海南大學藝術學院副書記楊元廣教授經常聽到身邊人吐槽自己不幸福,特地為職場人士開了《職場幸福課》,幫助他們進行心理建設,從而獲得感知幸福的能力。

  在他看來,有時幸福是一種思維方式,人可以通過學習,改變自己的思維方式,讓自己變得更寬和,這樣會更有利於幸福度的提升。“學習也是一種減壓方式,不僅可以更好地釋放、提升自己,還能在不斷的探索中,逐漸了解自己,完善自己,拓寬生命的寬度,學會如何處世與自處。”