12月23日,結束了一月有餘的假期後,遼寧瀋陽宏運隊再次集結,從瀋陽飛往廣州,開始進行第一階段冬訓,為2020賽季中甲聯賽蓄力。在主帥臧海利的帶領下,包括桑一非、王皓、熊飛等主力球員此次全部隨隊前往。
遼足上個賽季通過附加賽才驚險保級,與賽季前冬訓不系統有很大關係,對於競技體育來説,冬訓的體能儲備尤為關鍵。冬訓是體能儲備的黃金時期,如果錯過冬訓,那麼力量、耐力、速度都會下降,導致體能在賽季開始不能恢復到最佳狀態。上賽季前,因為註冊和更換主教練的原因,球隊冬季訓練最重要的階段基本荒廢,體能儲備以及技戰術的磨合都受到了很大影響,導致聯賽中段開始隊員出現大面積傷病。
而2019年冬訓,無論是俱樂部還是教練組都格外重視,從之前的休假開始,教練組就在制定冬訓的訓練計劃和方案。12月22日,遼足一線隊的隊員在瀋陽集中前往醫院進行體檢。據了解,遼足冬訓隊內人員目前尚無變動,在內援和外援的引進方面也沒有新消息,不過,據了解俱樂部的引援工作已經展開。
除了一線隊和預備隊,12月中旬,遼足九級梯隊中的U19梯隊、U17梯隊、U15梯隊、U14梯隊已經抵達廣州率先進行冬訓,而2020年1月上旬,餘下的五級梯隊將與大部隊會合。
12月8日,遼寧瀋陽宏運U12梯隊從瀋陽出發前往韓國濟州島,參加中日韓足球邀請賽。在6天時間裏,球隊除了與中日韓球隊打了6場正式的邀請賽,還利用比賽間隙和當地球隊進行了多場熱身賽。
對於仍然處於困難階段的遼足來説,能夠人員齊整地提前開始冬訓,説明球隊上下對於新賽季的備戰至少都在按部就班地進行,相比上賽季,可以説是一個不錯的開頭。(記者 王冠楠)