本報特約記者/韋伯
本報記者/穆東
近日，韓國海軍陸戰隊士兵持槍亂射事件震驚了韓國社會。這起事件折射出韓國士兵承受著相當大的精神壓力。這幾年，美英等國陳兵全球各地衝突地區，那些在前線的軍人們不但時刻受到子彈和炮火的威脅，還要承受沉重的精神壓力和心理創傷。為了維持軍隊的戰鬥力，如何巧妙地給士兵減壓，成為多國軍隊不斷摸索的一個課題，其中不乏一些新奇的妙招。
“舊地重遊”法
儘管如今許多國家的軍隊都允許士兵們利用互聯網社交進行各種方式的發泄，以達到減壓的目的。但畢竟互聯網上的一切，還都是虛擬的。人們在網絡聊天室裏更多的是倒苦水、發牢騷，無法解決實際問題。
美國軍隊治療軍人心理創傷的一個傳統辦法是讓受傷軍人舊地重遊，幫他們擺脫陰影。當年，美國曾將因在越戰中負傷而心理受創的士兵帶到河內街頭，也曾將二戰中受傷的軍人帶回比利時森林，讓他們重訪舊地。這種做法可以讓病人看到常常在夢魘中出現的環境，在現實中不過是個普通的地方，殺戮已經停止，悲劇不會重演。醫學研究證明，這種治療對戰爭恐懼症，強迫症都有顯著效果。
眼下，美國軍方和非營利組織“部隊第一基金會”正組織在伊拉克戰場上受傷的士兵重訪舊地，該計劃被稱為“適當離去行動”。一趟撫傷之旅的價格不菲，每名傷兵大約要花銷1.2萬美元。這筆昂貴的“旅遊費”由軍方和基金會共同承擔。由於撫傷之旅成本高，因此只有負傷重，貢獻大的軍人才能享受到這個待遇。
“體貼善誘”法
長期以來，隨軍牧師是西方軍隊中的一個十分特殊的群體。直到目前，隨軍牧師制度依然是西方現代軍事建制中不可替代的有效組成部分。他們滿足了軍人的精神需要，並在很大程度上發揮了宗教對軍人的影響作用。
比如，在英國社會中，有90%以上的人信仰宗教，其軍隊中的這一比例更高。因此英軍建設了一支專門的隨軍牧師隊伍。隨軍牧師經常與官兵在一起，以體貼的語言和行動與他們交朋友、拉家常，並通過走訪、慰問、座談來了解官兵的思想狀況，因而在官兵中享有很高的威信。官兵們有解不開的思想疙瘩，會首先向牧師求助；發生了糾紛和衝突，牧師會出面調解；對吸毒、酗酒等違紀者，牧師會循循善誘，勸其改過自新；對情緒緊張或低落者，則進行心理疏導，預防自殺和擅自離隊等事故的發生。英國軍方認為，牧師的工作能使官兵產生一種安全感和安慰感。通過隨軍牧師宣傳“參戰符合上帝意志”、“上帝保祐戰爭勝利”，就會使官兵相信戰爭的正義性，從而不惜生命代價捍衛自己的信仰。
為了及時疏導軍隊中的不良情緒，美軍也專門成立了“解壓軍團”派赴前線。這些軍團由有軍銜的心理專家組成，主要任務不是攻堅殺敵，而是為士兵提供心理諮詢，疏導負面情緒，教人如何克服恐慌，繼續戰鬥。
“娛樂治療”法
曾經駐紮在伊拉克和科索沃的丹麥維和部隊，有一種特殊的軍用物資——能播放音樂的枕頭。這款名為“音樂治療”的枕頭從外觀上看與普通枕頭並無二致，不過其內部卻藏著幾個小小的揚聲器，以及一個儲存有多首舒緩的輕音樂MP3硬盤。據悉，這是一名丹麥作曲家會同一批醫生和心理學家共同設計的產品。其目的是給士兵們帶來片刻輕鬆，因為“他們的神經已經繃緊到了極點。”
但若提起日本自衛隊的娛樂治療法，這個小小的枕頭就顯得有些微不足道了。日本《朝日新聞》報道稱，日本自衛隊軍官自殺的比例是日本其他國家部門的兩倍，這令防衛省很頭疼。因此，針對派駐海外的自衛隊隊員，日本防衛廳除了給其投保高額意外保險，配隨隊心理醫生外，基本上不限定隊員攜帶娛樂物品。因此，在自衛隊海外基地，漫畫書、遊戲機、DVD播放機、個人電腦等隨處可見，簡直是軍中必需品。
而在印度軍隊中，古老的瑜珈早已被引入士兵的日常訓練。軍人練瑜珈有自己專屬的動作，更偏重於平衡和協調，力求將身體調試到最舒適的狀態。據說，在練習了一段時間後，不少士兵都戒掉了煙癮和酒癮。印度軍方稱，“瑜珈幫助士兵將消極壓力轉化為積極能量”。
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