Bun găsit, stimați ascultători, la o nouă ediție a rubricii Știință, învățământ și sănătate la RCI. La microfon, Li Xin. Dragii mei prieteni, astăzi o să discutăm despre importanţa mierii pentru sănătatea noastră.
În primul rând, haideţi să vedem care sunt beneficiile mierii.
1. Mierea contribuie la îmbunătățirea compoziției sângelui, promovând capacitatea inimii, creierului și vaselor sanguine. Tocmai din această cauză, consumul frecvent de miere reprezintă un obicei foarte sănătos penru pacienții cu boli cardio-vasculare.
2. Mierea va juca rolul de protecție a ficatului. Aceasta contribuie la regenerarea celulelor și va preveni formarea ficatului gras.
3. Consumul de miere contribuie la refacerea puterii fizice, la eliminarea oboselii, și la creșterea rezistenței organismului împotriva afecțiunilor.
4. Mierea are un efect bactericid. Consumul frecvent de miere nu va afecta sănătatea dinților și va juca un rol de sterilizare a gurii.
5. Mierea are efect în tratarea deteriorării moderate a pielii, în special în tratamentul arsurilor. Dacă se vor face aplicații cu miere pe pielea afectată de arsuri, bacteriile nu mai au șansa proliferării.
6. Persoanele chinuite de insomnie pot adormi mai repede după ce consumă o linguriță de miere topită în apă călduță.
7. Mierea contribuie la sănătatea intestinelor și are rol laxativ.
8. Mierea are efect în potolirea durerii și în detoxifiere. Când se fac aplicații cu miere pe rănile de pe piele, aceasta va potoli durerile provocate de inflamații, va acţiona în oprirea hemoragiei, în reducerea edemului, precum și în promovarea vindecării rănii. Consumul de miere are efect moderator a simptomelor provocate de alimente otrăvite, în tratarea ulcerului gastro-intestinal și în potolirea durerii abdominale. În cazul în care o persoană consumă excesiv băuturi alcoolice, o linguriță de miere luată înainte de a adormi o va ajuta în reducerea durerii de cap.
][ 
