濟寧發佈健康提醒：雙節期間謹防腹瀉和流感

　　原標題：市疾控中心發佈10月健康提醒 雙節期間謹防腹瀉和流感

　　10月適逢國慶、中秋雙節同至，假期市民外出旅遊、走親訪友，聚餐機會增多，若飲食不潔、勞累疲憊，易導致秋季腹瀉的發生;天氣轉涼，也逐漸進入呼吸道傳染病流行季，市疾控中心提醒市民注意預防感染性腹瀉、流行性感冒、猩紅熱等疾病。

　　及時接種疫苗預防兒童腹瀉據市疾控中心工作人員介紹，每年9月至12月，特別是10月份，是輪狀病毒流行的季節。輪狀病毒也是5歲以下兒童腹瀉的首要病因，甚至可引起爆發性流行。輪狀病毒傳染性強，臨床上表現為嘔吐、發燒，嚴重時會出現不同程度的脫水，大約需要7天至14天才能恢復。輪狀病毒可通過糞口途徑和呼吸道傳播，小寶寶極易中招。即使充分做好開窗通風、食品衛生、洗手等防禦措施，仍不能完全避免或預防。大人感染輪狀病毒後基本上沒有症狀，但會成為隱性的輪狀病毒傳播者，間接把病毒傳染給孩子。

　　市疾控中心提醒市民，接種輪狀病毒疫苗，可以有效預防輪狀病毒所致的死亡和嚴重疾病。輪狀病毒疫苗主要針對6個月至3歲嬰幼兒，為甜味口服液，不用注射。寶寶在6個月到3歲以內，每年口服一次，接種成功後，4周時，抗體濃度達到最高峰，保護期為一年，能夠明顯降低發病率。

　　保持個人衛生預防流感和猩紅熱據市疾控中心工作人員介紹，流感和猩紅熱是由流感病毒和乙型鏈球菌引起的急性呼吸道傳染病，主要通過呼吸道傳播。流感臨床主要表現為高熱、頭痛、全身乏力，伴有鼻塞、流鼻涕、咽痛、咳嗽等上呼吸道症狀，常發生局部甚至大範圍暴發流行。猩紅熱以發熱、咽峽炎、全身瀰漫性鮮紅色皮疹和疹退後明顯的脫屑為特徵。

　　市疾控中心提醒市民，要預防此類疾病，要做到：保持良好的個人衛生，雙手接觸呼吸道分泌物後(如打噴嚏)使用肥皂或洗手液並用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手;打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，患者在家或外出時佩戴口罩，以免傳染他人。在疾病高發期，儘量不到人多擁擠、空氣污濁的場所。均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。學校和托幼機構要加強晨檢和健康觀察，如發現出現不適症狀者應及時去醫院診治。教室、家居等應注意定時開窗通風(冬天要避免穿堂風)，保持室內空氣新鮮。

　　秋季是市民接種流感疫苗預防流感的最佳時期，老人、兒童以及慢性病患者等易感人群，可以通過接種疫苗有效保護自己免受流感危害。流感疫苗與肺炎疫苗的聯合接種，可以起到協同保護的作用，大大提高疫苗保護效果。(蘇茜茜 通訊員 魯希茜 報道)