嘉定皮划艇：業餘訓練 只有嚴師才能出高徒

　　原標題：嘉定皮划艇取得突破性成績背後凝聚著基層教練心血 業餘訓練，只有嚴師才能出高徒

　　四年一屆的市運會，臺前比賽的是青少年運動員，背後凝聚著基層教練的心血。他們是教練，有時更像“全職保姆”。在嘉定皮划艇隊，就有這樣一位任勞任怨執教20多年的資深教練——汪琴。在近日結束的上海市第十六屆運動會賽艇、皮划艇比賽中，嘉定代表隊奪得9金7銀8銅，是嘉定水上項目在市運會的歷史性突破。汪琴坦言，“孩子們表現太棒了，為他們感到自豪！”

　　起步從嘉定護城河開始

　　嘉定護城河是皮划艇隊日常訓練的地方。皮划艇訓練日曬雨淋，每個小隊員的皮膚都黑不溜秋，但是沒人叫苦。汪琴是土生土長的嘉定人，小學六年級開始在嘉定少體校練習皮划艇，後來成為嘉定區體育訓練中心的教練。

　　每年，汪琴都會不定期去學校選苗子。“上下半年各招生一次，平時先去打打樣，一般由體育老師推薦，也會去課堂，看看孩子的身高、身體素質。我會觀察孩子的眼睛是否有靈氣。皮划艇項目有一定趣味性，比較討家長和孩子喜歡。今年暑假招了個女生，去年有田徑教練看中，她沒去，家長覺得皮划艇挺新鮮，願意讓孩子試試。”

　　學會游泳自救技能是第一步，起碼能遊200米，孩子才能上艇。從這時開始，教練絲毫不能懈怠。汪琴説：“小孩子剛上艇不適應很容易翻船，學會游泳很重要，再慢慢掌握平衡。一個個曬得很黑，但沒人打退堂鼓。”

　　帶教是沉甸甸的責任

　　無論訓練還是做人，汪琴都強調講規矩，“你出去是代表學校、代表嘉定的。”從小處著眼，從細節抓起，汪琴這個“全職保姆”當得認真。每晚9時熄燈，可孩子們熄燈後還嘰嘰喳喳，汪琴要管。誰作業不做，汪琴就“罰”他從學校跑步到四公里外的訓練場，作為訓練前熱身。學校出早操，除了田徑中長跑隊，皮划艇隊是跑圈最多的，每天跑操場8圈，隊員彼此監督。

　　一些曾經調皮搗蛋的孩子，在她的培養下進入市隊，很感恩教練。汪琴説：“我挺喜歡調皮的孩子，但不聽話我也要打屁股。”汪琴開玩笑説：“對孩子們樣樣管，他們可能最不喜歡我。”其實懂事以後，孩子都會明白教練的苦心。自家孩子生病可能顧不了，隊裏孩子生病卻要負責到底。對汪琴和其他教練來説，帶教這些孩子就是一份沉甸甸的責任。

　　教練組有師徒“鐵三角”

　　汪琴昔日帶教的兩名學生周冬妹、戴亨如今也是教練組成員，三人組成最強“鐵三角”。周冬妹像大姐姐，善於跟家長和小朋友溝通，一起下水，示範動作。戴亨則帶大一點的孩子。一到比賽，三人分工協作。戴亨在起點處，萬一齣發時犯規要及時申訴；周冬妹則督促隊員提前準備、檢錄、把艇放下水；汪琴要在岸上騎車指揮隊員比賽，終點處關心船體稱重、興奮劑檢查等事宜。

　　汪琴和教練團隊紮根嘉定，默默無聞從事青訓。近四年來，嘉定皮划艇隊共輸送4名一線運動員、10余名二線運動員。嘉定區體育局副局長宣明華表示，“青少年業餘訓練，有好的教練必能帶出好的隊員。市運會的9枚金牌歸功於汪琴的能力和整個團隊的奉獻精神。水上項目很辛苦又有危險性，必須有教練的嚴格管理，孩子們的意志品質也是跟著教練走的。”