8月11日,空軍軍醫大學西京醫院營養科主任趙長海在由來益葉黃素舉辦的“我是你的眼”護眼講座上,為浙江醫藥旗下的上海維艾樂健康管理有限公司總經理曾建華、老百姓大藥房連鎖(陜西)有限公司商品總監劉燕等,數十家健康養生行業人士分享護眼補給知識。
當下正值暑假,不少家長反映,孩子因平日課業壓力繁重,放假期間就會用看電視、玩ipad,甚至沒日沒夜刷手游來解壓。據中華醫學會眼科分會的數據分析,中國六成以上網民因藍光、輻射導致出現視力下降、青光眼、白內障、幹眼症等不同程度的眼疾。藍光能穿透晶狀體到達視網膜,最終引起視力損傷。電腦、智慧手機等3C産品螢幕的藍光比例更高達95%。
趙長海介紹,重視眼睛健康,要從醫學角度採取未病先治理念。對於上班族、學生等經常使用電子産品的人群,要及時給眼睛補充營養,預防眼部疾病。補充葉黃素是預防藍光傷害的有效措施之一,特別是眼睛幹澀、紅腫、疲勞的人,可通過補充葉黃素緩解這些症狀。
他表示,要徹底扭轉這種眼部疾病年輕化的趨勢,就要多做戶外運動,日常學習、工作要注意休息。
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