帶著孩子,體驗了一次“眼科醫生”後,陽陽媽媽發了一條微信朋友圈:“小學三年讀下來,孩子的視力已經從1.5下降到了0.8,照這個速度下去……健康用眼太重要了。”
昨天(4月1日)上午,西安市青少年宮組織12名小朋友前往西安普瑞眼科醫院,進行職業體驗。
小朋友們穿上特別定制的白大褂,儼然一個個“小醫生”。他們中,年齡最大的11歲,最小的3歲零7個月。
為啥選擇來眼科醫院?青少年宮活動宣傳部部長于明説,這幾年,近視發病年齡趨於低齡化,很多孩子和家長不知道科學愛護眼睛,通過職業體驗,可以普及眼科常識,對愛眼、護眼,有更深刻的理解。
小朋友都是第一次來眼科醫院,體驗現場,他們扮演小醫生、小護士、小驗光師等角色,從不同角度學到更多愛眼護眼知識,學會主動保護視力,改善不良用眼習慣。
和孩子們相比,現場家長們最關心的則是“長時間玩手機、玩平板電腦,危害有多大?”
作為體驗課的老師,醫院視光專科主任任月峰在帶領孩子們進行電腦驗光、查視力後,做了一個小實驗。
先在平板電腦上讓小朋友們選擇平時喜歡玩的遊戲,再通過傳統視力表檢測、屈光度檢測,讓小朋友分別扮演醫生,檢測眨眼次數,將檢測結果記錄下來。
實驗完成後,有一個明顯的對比:參與者的屈光度和淚膜破裂時間均發生了變化,這都説明持續玩電子産品,對視力已出現了比較明顯的傷害。
“以前一般是到小學才會發現孩子近視,現在學齡前近視的孩子越來越多,這無疑跟孩子過多使用電子産品有關。”任月峰説,電視機、手機、電腦等電子螢幕本身就是光源,眼睛直視很容易疲勞,同時,艷麗的螢幕色彩還促使眼睛不斷進行調節,導致近視。
對小朋友們來説,怎樣才是健康用眼?
醫院小兒眼科醫生郝淑玲表示,近視有遺傳影響,但更重要是受後天環境和用眼習慣的影響。可以肯定的是,長時間玩電子産品、抱著書躺著看、書本離眼睛太近(小于33釐米),都是不良用眼習慣。
郝醫生的建議是,在孩子5周歲之前儘量少做甚至不做近距離用眼的活動。如果一定需要練琴或者看書等,也必須在持續40分鐘後就讓眼睛休息五六分鐘,閉目養神或者遠眺都可以。另外她提醒,平時飲食太甜,會讓孩子更容易得近視。(記者 宋雨 實習生 崔詩怡)
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