中國國際廣播電臺
Hastalıkları önleme ve vücudu
geliştirme amaçlarına yönelik
olarak insan vücudundaki
kanallara ve akunpuktur
noktalarına eller veya
kollarla yapılan ovma işlemi
masaj olarak adlandırılır.
Masajın temel yöntemi
Masaj
geleneksel Çin tıbbı kuramının
ışığı altında hastalıkların
ayırd edilmesi ve sınıflandırılması
ilkesiyle yapılır. Masaj ilaç
içilmesini gerektirmediği için
yan etkisi olmayan ve birçok
hastağı tedavi edebilen, çok
kolay bir yöntemdir. Masajın
tedavi edebildiği hastalıklar
çok fazladır. Aralarında
boyun, sırt, bel, kollar ve
bacakları kapsayan kemik ve
kas hastalıkları bulunur.
Masaj ellerin
kullanım yönetimiyle ilgili
standartlara ve gereksinimlere
uygun tekniklerle yapılmalıdır.
Temel teknik gereklilik, masajın
kalıcı, kuvvetli, dengeli,
yumuşak ve derin şekilde yapılmasıdır.
Masajın yapılmasında yalnız
eller değil ayaklar ve kollar
veya diğer özel masaj
aletleri kullanılır. Bazen
özel masaj ilaçları da
kullanılır. Meselâ; masaj
merhemi, masaj kremi, Dongqing
Yağı, Honghua Yağı, talk
pudrası ve diğer kayganlaştırıcı
maddeler. Masaj yöntemleri çok
fazladır. Genellikle şu yöntemler
uygulanır: İletme, basma,
bir parmakla basma, ovma,
tutma sallama, vurma vesaire..
Değişik durumlara göre,
kendi kendisine masaj yapmak
ve yaptırmak mümkündür.
Masaj yapılmasının belli başlı
amacı, hastalıkları tedavi
etmektir. Kendi kendine masaj
yapmanın başlıca amacı,
hastalıkları önlemek ve sağlık
durumunu iyileştirmektir.
Masajın verimliliği
Masajın
yararları şunlardır:
Birincisi; iç
organların işlevini düzenlemek.
Geleneksel Çin tıbbı, iç
organların işlevlerini
normal bir şekilde yerine
getirememesinin insan vücudunda
hastalığın ortaya çıkmasına
neden olduğu görüşündedir.
Masaj yoluyla ise anormal çalışan
iç organların fonksyonu
iyileştirilerek, normal çalışma
durumuna yeniden dönüştürülecektir.
Bu yöntemle hastalık tedavi
edilirken, sağlık durumu da
düzelir.
( resim:
masaj yöntemi)
İkincisi; esas ve
yan kanalları açarak,
enerjiyi ve kan dolaşımını
sağlamak. Enerji ve kan hayatı
koruyan önemli maddelerdir.
Esas ve yan kanallar, insan vücudunda
enerji ve kan taşıma ve bağlantı
oluşturma görevlerini üstlenir.
Esas ve yan kanallarının
normal çalışamaması
durumunda, insanlar iç hastalıklara
yakalanır. İç organların
hastalığa yakalanması esas
ve yan kanallardaki aksaklıklarla
farkedilir. Masaj esas ve yan
kanalların çalışmasını düzeltirken,
enerji ve kanın yeterli ve sağlıklı
dolaşmasını sağlar. Böylece
iç organların işlevleri düzenlenirken,
hastalıkların önlenmesi ve
tedavi edilmesi amacına ulaşılır.
(resim:
masaj yöntemi)
Üçüncüsü;
kas, sinir ve kemikleri
rahatlatmak. Masaj insanın
teninde yapılmasına rağmen
verimi kas, kemik ve
damarlarda kendini gösterir.
Masaj, kas ve kemik rahatsızlıklarını
dolaysız olarak tedavi eder.
Bunun için, hem iç hastalıklar,
hem de diğer hastalıklar
masajla tedavi edilir.
(resim:
masaj yöntemi)
|