作為2020年國家電影局電影精品專項資金資助項目，電影《你是我的一束光》以獨特的視角展現了鄉村振興中一線工作人員不忘初心、奉獻與堅守的溫暖故事。

　　影片中鄧超突破以往形象，飾演駐村第一書記孫雨桐，展示了基層扶貧幹部的風采。回憶起剛拿到劇本的時候，鄧超説孫雨桐的經歷讓他非常感動，“當山洪突如其來，為了保護村民的生命和財産安全，雨彤工作在最前線，直至生命最後一刻。這個角色，就像我們這部電影的名字《你是我的一束光》，雖然篇幅很少，但是他的奉獻精神讓我特別動容，令人心疼。”

　　“這部電影的編劇劉恒老師一直是我的精神導師，在我的人生歷程中給了我很大的支持，也是我非常想合作的導演、編劇，所以能夠參演這部電影我很榮幸！”鄧超説劉恒發給他的一封信讓他很是觸動，寥寥幾筆書寫人生，信中寫道：“愛情是一束光，這束光照亮我們心中最溫暖的那個角落，讓我們領略生命的喜悅和平凡歲月的美好。善良是一束光，這束光照亮人生的溝溝坎坎，讓我們昂起頭來勇敢地踏上奔向未來的道路，任何困難都無法摧毀我們奮鬥的意志。電影也是一束光，這束光照亮發生在我們身邊的愛與死，苦與樂，真與假以及奉獻與犧牲，讓我們凝視人性的廣闊和人生的真正價值與意義。願這束光真誠而溫暖，照亮你的每一個早晨和每一個夜晚，伴隨你創造出樸素而美麗的人生。我讚美你，你是我的一束光。”

　　在採訪中，鄧超分享了曾參加“脫貧攻堅戰星光行動”探訪特色扶貧基地的經歷，“可能我了解的只是冰山一角，但是當你近距離去接觸這些基層工作者，了解他們做的事情，你會發現他們真的非常了不起，這些基層工作者就是千千萬萬個雨桐，所以我很榮幸能夠飾演這個角色。”

　　2020年，鄧超參與拍攝的電影《我和我的家鄉》在國慶檔上映，收穫諸多好評。他導演並主演了《回鄉之路》這一單元，以毛烏素沙漠的治沙故事為背景，引出一個感人的故事。在拍攝這部電影的時候，鄧超採訪了很多基層工作者，影片最後的鏡頭就是像這些基層工作者致敬，“鏡頭從喬樹林橫移到左邊，鏡頭裏的那些人是真正的英雄，他們有鄉村裏的老師，有毛烏素沙漠治沙英雄，還有沙地蘋果創造者，他們跟雨桐是一樣的，到現在還依然在他們的崗位上默默地耕耘，如果沒有他們就沒有我們現在的盛世。”

　　“人生就像射箭，夢想就像箭靶子，如果連箭靶子都找不到，人生還有什麼意義！”這是鄧超導演的電影《銀河補習班》裏的一句臺詞，鄧超説他喜歡塑造各種各樣的角色，這些角色給予了他養分，就像老師一樣，推開了他世界裏很多扇窗和很多扇門，開闊了他的視野。

　　“我為什麼會做這麼多事情，這都是我自己的選擇。”當導演、做演員、參加綜藝真人秀、主持金雞百花獎，這些年來鄧超似乎一直在挑戰自己，“我不喜歡用挑戰這個詞來形容這種跨界，因為我覺得所有的藝術都是相通的，對我而言這些都是我的‘箭靶子’，這是我喜歡的事情，摁都摁不住的！”鏡頭前的他總是精力滿滿，仿佛永遠都不知疲憊，他説他在做自己喜歡的事情，一點也不覺得痛苦，“我很享受生命中的每分每秒。”

　　“生活和工作的美好散佈在我人生的每分每秒當中。”觀眾給予鄧超的反饋也讓他充滿幸福感，他覺得自己並沒有做多少，但是卻在無形中影響到很多人，“如果我可以帶給觀眾治愈的力量和歡樂，這讓我自己也很幸福！”他希望自己可以是一個快樂的人，一個給別人帶來快樂的人。

　　在今年總臺春晚的舞臺上，鄧超與易烊千璽、李宇春共同合作演唱歌曲《時代感》，鄧超在舞臺上的熱情演繹給觀眾留下了深刻的印象，讓大家感受到了幸福和快樂。“這次春晚對我來説意外連連，沒想到大家看到會那麼開心，這也讓我自己很開心。”他解釋到為什麼春晚表演會那麼興奮，“很早之前就認識裏面的一些舞蹈演員，知道他們從全國各個地方來，跟他們聊天的時候帶給我很多感動，他們雖然默默無聞，但是付出了很多時間和精力。我在前面跳的短短幾分鐘，他們準備了半年多，我就在想我絕對不能掉鏈子。”

　　採訪當天，正值北京冬奧會舉行之際，鄧超也分享了北京冬奧會帶給他的感動：“經常我們會問人生是什麼，誰是誰的光，這些奧運健兒就是我們的光。谷愛淩1620度高難度動作已經在挑戰自己的極限了，這就是人生。”

　　一路走來，鄧超坦言更加熱愛所從事的行業，也堅定了自己“箭靶子”，“好好工作，好好演戲，然後把精力投入到下一個馬上要開機的作品當中去。”他透露最近在準備拍攝《中國乒乓》，每天都在練習打乒乓球，而且還要用左手挑戰。“雖然左手挑戰難度非常大，一度讓我十分沮喪，但是我一定會成功！”(文/武若曦）