“人生不一樣的階段，帶來的體驗是不一樣的，如果讓我跟20歲的女孩互換人生，我不願意，因為我很喜歡現在的狀態。”82年出生的蔣小涵無懼年齡焦慮，清醒又坦蕩地面對著自己即將到來的四十歲。
這些年，做主持人、演戲、成為媽媽，蔣小涵一直在做自己喜歡的事情，已近不惑之年的她生活可謂是幸福快樂。此次出演電影《陽光姐妹淘》，讓蔣小涵很是激動，“這次拍攝是我之前從未嘗試過的，為此增肥了二十多斤，外形上有很大的突破。”
和殷桃、曾黎、張歆藝這些中生代女演員合作讓蔣小涵感受到了演員之間的互相成就，“她們是非常專業的演員，演員之間彼此配合可以激發出對方的潛力，呈現出最好的狀態，所以我也希望自己可以達到這樣的一個水準。”
年齡會讓你感受到某種緊迫感嗎？蔣小涵坦言唯一覺得害怕的就是父母越來越老，看著他們一天天老去，自己經常會接受不了，“但是我相信隨著年齡增長，五十歲、六十歲她們都有屬於這個年齡段的美，都有你不想去交換和改變的特質。” 談到自己將近不惑之年，蔣小涵感慨道：“以前覺得40歲很遙遠，等自己真正到了這個歲數，其實心態上還是很平和的。人生不一樣的階段帶來的感觸也是不一樣的，如果讓我和20歲的女孩互換人生，我也是不願意的，因為我很喜歡自己當下的狀態，而這種狀態恰恰是自己20歲的時候沒有的。”
“大家覺得主持人去拍戲不太現實，但是我一直沒有中斷表演，我對表演是非常熱愛的，是我心頭的摯愛。”於是她把這些愛全部釋放在話劇上，從2005年畢業回國到現在，她演了十幾部舞臺劇，基本上保持一年一部的節奏，“我可以在舞臺上去體驗表演的快感，而且舞臺演出是非常錘鍊演員的。”這麼多年舞臺劇的演出，給了她巨大的能量，讓她受益匪淺，“我始終沒有離開演員這個身份。”
從小到大，蔣小涵一直在做自己喜歡的事情，這讓她非常感恩和珍惜，“也許很多人做的工作並非是出於自己的熱愛，只是一個謀生的手段，所以我覺得能夠把愛好和工作結合起來是一件很幸運的事情。”一路走來，蔣小涵幸福且知足，“我不是一個特別有企圖心和野心的人，我就是想做自己熱愛的事情，然後儘量能把它做好。”（文/武若曦）
