3月26日，在廣西壯族自治區體育局江南訓練基地摔跤館內，摔跤運動員們正練得熱火朝天，他們兩兩組隊，用抱頭、抱頸、纏腿、勾足、挑腿等一系列技術動作將對手摔倒在墊子上，現場不時傳出教練大聲指導和點撥的簡短話語。目前，運動員們剛過完冬訓的儲備期，正在積極備戰2025年第十五屆全運會。

　　訓練現場

　　運動員們兩兩組隊進行摔跤訓練

　　“目前廣西摔跤隊有9人在國家隊備戰奧運會，其中8人是自由式摔跤。在自由式摔跤這一塊，我們廣西隊的整體實力還行，去年的冠軍賽（全國國際式摔跤冠軍賽）跟錦標賽（全國國際式摔跤冠軍賽），我們10個級別拿到6塊金牌。”廣西自由式摔跤隊教練馬季軍介紹，摔跤是一項結合了力量和技巧的全能型運動，對選手的爆發力、身體柔韌性和協調性及毅力等都是極大考驗。

　　教練給隊員講解摔跤運動技巧

　　“我9歲到15歲是在市體校裏面練，2015年進入廣西體工隊，到現在已經有十幾年的運動生涯了。我們的訓練一般都是非常高強度的訓練，以技術和力量為主。”曾獲2023年全國國際式摔跤冠軍賽男子自由式摔跤61公斤級冠軍的摔跤運動員何加雲表示，期待自己能在明年的全運會摔跤項目男子自由式65公斤級比賽中取得金牌。（文/圖 林姍婷）