越野滑雪是借助滑雪用具，運用登山、滑降、轉彎、滑行等基本技術滑行于山丘雪原的運動項目，13世紀起源於北歐，是最基礎的雪上傳統項目，冬季兩項、北歐兩項都是由其衍生而來。

　　北京2022年冬奧會越野滑雪比賽共設12個小項。分別是男子個人短距離（自由技術）、15公里（傳統技術）、4×10公里接力、團體短距離（傳統技術）、50公里集體出發（自由技術）、雙追逐（15公里傳統技術+15公里自由技術），以及女子個人短距離（自由技術）、10公里（傳統技術）、4×5公里接力、團體短距離（傳統技術）、30公里集體出發（自由技術）和雙追逐（7.5公里傳統技術+7.5公里自由技術）。

　　越野滑雪包括傳統技術和自由技術兩種技術動作。其中，傳統技術比賽場地需要壓制專用雪槽，運動員將腳上的雪板置於雪槽內，運用雙腿的前後擺動和雪杖撐動前進。

　　越野滑雪比賽路線的上坡、下坡、平地距離各佔全程的三分之一，選手的出發形式包括間隔出發、集體出發兩種。其中，間隔出發為每隔30秒出發一位運動員，到達終點用時最少者獲勝；集體出發為所有選手同時出發，最先抵達終點者獲勝。

　　策劃：賈偉 閆銳

　　監製：陳紅梅

　　統籌：曹穎

　　撰稿：王偉宏 韓琳

　　設計：齊媛媛 孫鈺芳

　　製作：劉天宇 常曌宇 王宏飛

　　部分視頻內容來自北京冬奧組委