7月7日，無錫市濱湖區舉辦第五屆運動會，首次將體適能項目引入區運會，吸引了136位5歲至16歲的少年兒童參加。本次運動會由濱湖區人民政府主辦，濱湖區文化體育和旅遊局、濱湖區教育局、濱湖區體育總會、無錫一定體育文化發展有限公司承辦，江蘇省太湖高級中學協辦。

頒獎儀式

　　5年一屆的區運動會是濱湖區最高規格的綜合性體育賽事活動，本屆區運會以“全民動起來，濱湖更精彩”為主題，進行35個大項比賽，參賽人數達到2萬人，佔全區60萬人口的3%。少年兒童在濱湖區運會中參與度進一步提升，標誌濱湖區推進“全民健身”工作正在實現全齡化發展。據了解，無錫一定體育文化發展有限公司是目前濱湖轄區內規模最大的少兒體適能機構之一，邀請其作為賽事承辦方，也是希望通過社會力量辦賽，能進一步擴大體適能項目在全區乃至全市範圍的影響。

　　本次體適能比賽分為5歲至7歲、8歲及以上兩個組別，以4人一隊的形式進行男女混合50米競技體適能接力賽。

現場比賽

　　濱湖區文化體育和旅遊局副局長倪嶺説：“體育鍛鍊要從小抓起，體育鍛鍊多一些，‘小胖墩’‘小眼鏡’就少一些。”體適能項目成為2022年江蘇省第二十屆省運會新增項目後，濱湖區在無錫市率先同步將該項目正式納入區運會青少年部競賽。

　　據了解，體適能是一切運動的基礎，它可以幫助孩子保持合適的身高體重和良好的身體形態，讓孩子掌握平衡能力和協調能力，鍛鍊提升孩子的靈敏性、力量和耐力，掌握基本動作走、跑、跳、攀、鑽、爬等；以身體運動為載體進行全身心練習以及運動發展，通過身體功能的不斷增強，讓小朋友在突破自己的過程中進行自我意識的提升，同時在運動中建立自信以及勇氣，發現更好的自己。學習體適能的目的是培養孩子的科學運動習慣，同時給家長傳輸健康科學的養育觀念，幫助孩子更好地健康成長。（文/圖 孫妍雯 范華）