近年來，無錫市錫山區厚橋街道的老年體育事業蓬勃發展，豐富多彩的體育活動為老年人的生活增添了活力與色彩。在無錫市錫山區厚橋街道，無論是曙光初照的清晨，還是紅霞滿天的傍晚，從公園、廣場到老年活動中心……處處可見老年體育愛好者們的身影。他們在優美律動的音樂中，釋放著對生活的熱愛和健康的追求；在豐富多彩的健身活動中，演繹著最美的“夕陽紅”。

　　厚橋街道老年體育健身團隊持續壯大。在厚橋，越來越多的老年人被健康生活的理念吸引，加入體育健身的行列中來。目前，街道在冊35支老年體育健身團隊、共計600余人，包括腰鼓、蓮廂、非洲鼓、太極拳、健身氣功等多种老體健身項目。其中，健身氣功隊、廣場舞隊、門球隊成為厚橋老體的主力軍。健身氣功團隊冬練三九、夏練三伏，以柔和輕緩之姿展現中華傳統文化魅力，一招一式盡顯功底；廣場舞隊用歡快的節奏、靈動的舞步跳出了屬於自己的幸福晚年。

開展太極拳比賽活動

　　厚橋街道老年體育活動以多元化、常態化形式開展，通過科學規劃與特色創新，構建起貫穿四季的老年健身服務體系，全年累計舉辦賽事培訓120余場次，有效提升老年群體生活品質與社會參與度，形成特色鮮明的老年健身品牌體系。新春之際，迎新春門球賽啟幕，門球老將們齊聚賽場，在球桿的撞擊聲中迎接新年的希望；最美四月天，國家新編陳式26式太極拳比賽集中呈現傳統武術文化精髓，參賽者以剛柔相濟的拳法詮釋體育精神；當夏日的熱情點燃大地，健身氣功交流展示活動深度融合鄉村振興戰略，以功法展演促進全民健身與基層文化建設的有機聯動；秋意漸濃時，2024年江蘇省老年人體育節錫山區厚橋街道分會場閉幕式暨大型特色團隊展示活動成為老年人們展示自我的大舞臺，各類老體健身項目輪番登場，他們以飽滿的熱情和昂揚的精神面貌，書寫著屬於自己的體育故事。

開展大型特色團隊展示活動

　　厚橋街道老年體育隊伍中涌現出許多熱心人士，他們用奉獻詮釋老年體育精神。老體總教練惠湘蓉退而不休，多年來積極帶動中老年人參與健身；謝埭蕩村的卞秀英退休後投身老體事業，還加入“愛心媽媽”團幫扶貧困兒童；南橋頭社區的周金珠擔任太極拳劍班指導老師，憑藉專業素養和耐心教學，助力團隊成長並在比賽中屢獲佳績。卞秀英和周金珠榮獲錫山區老體優秀志願者稱號，眾多老體愛好者也在一線無私奉獻，共同書寫運動健康的最美華章。

　　未來，厚橋街道將持續重視和做好老年人體育工作，為老年人們搭建更多健身平臺，舉辦更加豐富的老體活動，為老年人的健康快樂、幸福安詳提供更加堅實有力的服務保障。（文/圖 厚萱）