近日，為豐富老幹部老阿姨的精神文化生活，提高他們的動手動腦能力，傳播健康養生理念，蘇州離休三所開展“巧手錘艾祈百福，桑榆共話念黨情”主題活動。

活動現場

　　活動開始，老師先為老幹部老阿姨介紹了養生錘的歷史，將中草藥文化、中醫基礎經絡穴位及養生錘的製作等知識娓娓道來，平時用養生錘輕輕敲打身體的各個部位，可以起到保健養生的目的。

老幹部老阿姨動手製作養生錘

　　隨後，老師為大家演示製作過程。大家興致勃勃地開啟了養生艾草錘手工製作，捏緊藥包、放入木柄、包裹棉布、纏繞棉線……不一會兒，一個個藥香撲鼻的古法養生錘順利製成，大家迫不及待地體驗著自己的養生錘，敲敲肩膀、捶捶後背，現場一片歡聲笑語。

　　悠悠艾草香，綿綿情意長，製作養生錘，感受“國潮養生”。此次活動的開展，普及了健康養生知識，增強了大家的健康意識，讓大家閒暇之餘在傳統文化中放鬆身心、收穫快樂。（文/圖 吳春艷）