國際在線遼寧頻道消息：季節轉換是很平常的事，但瀋陽市精神衛生中心兒童心理中心主任王永柏提醒家長，這個季節要謹防兒童出現季節性情感障礙。

  “季節轉換的時候，人的身體為了適應環境的變化，就會進行身體機能的調適。因為個體差異等方面的原因，有些兒童青少年可能一時無法適應，嚴重時就會出現季節性情感障礙。”王永柏表示，經過臨川分析，有約30%的兒童對天氣的變化有感覺，出現種種不適症狀。

  雖然季節轉換只是季節性情感障礙的誘因之一，但季節性情感障礙的危害卻不小。

  “季節性情感障礙可以導致失眠厭學。”王永柏表示，患有季節性情感障礙的兒童青少年，通常在每年的10月至12月開始出現一系列抑鬱症狀，持續至次年的3月至5月，然後自行消失或緩解。“患季節性情感障礙的兒童主要是因人體的生物化學物質受光影響所致。褪黑素可能與此病密切相關，當冬季日照少，夜晚逐漸變長時，血液中的褪黑素持續時間也較長，從而出現睡眠過多，兒童會出現懶洋洋、煩躁不安的症狀。”

  王永柏建議，入冬之後，兒童青少年多做戶外運動或者出去散步、曬曬太陽。黑夜中，人體大腦松果體的褪黑激素分泌增強，它能影響人的情緒，而光照可抑制該激素分泌。

  當兒童患上季節性情感障礙後，父母也不必過於擔心。一般這種情況會持續4周至6周的時間，不嚴重的話不用治療。王永柏提醒，只有個別症狀特別嚴重的患兒才需要到醫院治療。（文 楊薇）