2月2日，大年初二。39歲的王昆鵬與大連領航者單車俱樂部的7位騎友用時2小時10分，以騎行方式完成晨練，全程46.26公里。

　　“騎行在路上，風景在心中！給年味兒加點兒‘動感’，明天繼續！”在瓦軸集團工作的王昆鵬説，平日裏工作非常忙，在春節假期能夠充分享受運動時光，讓他十分開心。

　　王昆鵬説，假期裏運動“不打烊”，是因為堅持騎行後他的體重減輕了，血壓正常了，心態也更積極、陽光了。在他的影響帶動下，周邊不少同事和朋友也放下手機不做“低頭族”，離開牌桌、酒桌“邁開腿”了。

　　“我們單位專門配置了一處近1000平方米的健身房，鼓勵職工工作之餘多運動，讓運動成為生活習慣。”王昆鵬説，好消息不僅於此，他在最近出臺的《大連市體育事業發展“十四五”規劃》中看到，大連在全民健身場地設施建設方面，除將新建一批大中型多功能運動場、示範型體育公園、智慧型健身路徑，還將新建或改造自行車健身賽道、城郊登山步道等，“‘10分鐘’健身圈建成後，會讓全民動起來！”

　　春節假期，同樣選擇運動過大年的還有76歲的遼寧港口集團大連港退休職工於世棟。“現在大家都注重健康，請人吃飯不如請人流汗，春節假期我約了好幾位老朋友打球呢。”在大連市民健身中心，剛剛打完一場乒乓球對抗賽的於世棟説，越來越完善的體育設施、越來越多的體育惠民政策，讓很多市民從運動的旁觀者變成了參與者。

　　據大連市民健身中心指導培訓處負責人朱莉介紹，春節假期前三天，每天進場運動健身的市民都超過千人。為激發市民的運動熱情，2月15日（元宵節），市民健身中心將發放免費健身體驗券，邀請市民運動迎新春，共享健康年。（遼寧日報記者 呂麗）