科學健身大講堂走進社區 張文魁 攝

       7月1日，瀋陽市體育局創新實施的“6+1”行動啟動，市體育系統200余名黨員攜手1000余名社會體育指導員，陸續走進公園、廣場，深入社區、村屯，開展“出門就健身”體育指導志願服務活動，深入踐行“兩鄰”理念，發揮黨員在服務全民健身、建設健康瀋陽中的示範帶頭作用，推動科學健身覆蓋全民、服務全民、造福全民。

　　“6+1”行動計劃，即1名黨員聯繫6名社會體育指導員，全局系統200名黨員對接1000余名社會體育指導員，深入到全市1000余個健身站點，組織、引導和服務百姓科學健身，推動構建更高水準的全民健身公共服務體系。

　　體質監測“大篷車”開到居民身邊

　　在沈河區風雨壇街道春河社區，市體育科研醫療中心黨支部攜手瀋陽大學志願服務團隊，把國民體質監測“大篷車”開到居民身邊，開展公益服務。

　　居民在工作人員的指導下分批次登上“大篷車”，在志願者和工作人員的指導、示範下，依次接受血壓檢測、體成分測試、骨密度測試、亞健康測試、功率自行車檢測、CO呼吸檢測、心血管機能檢測等7項測試內容。根據電腦數據結果，每位居民很快便在現場得到一份綜合評定報告。“報告中，依照個體狀況，有針對性地指導我們健康飲食、科學運動。”手中拿到一份科學的“健身處方”、健康的“膳食菜單”，在馮蕭和鄰居們看來，這就是體質監測與體檢的最大不同。

　　國民體質監測，為百姓開具有針對性的“運動處方”，瀋陽市體育科研醫療中心的體質監測“大篷車”還將陸續開進機關、企事業單位、學校、社區、村屯，將為10000名居民開展體質監測，提供健康指導服務。

　　把健身指導服務送到居民身邊

　　社會體育指導員，是全民健身的宣傳者、科學健身的指導者、群體活動的組織者、體育場地設施的維護者、健康生活方式的引領者……市體育局充分發揮社會體育指導員在組織基層體育活動、指導科學健身等方面作用，全年計劃培訓2000名社會體育指導員，提升服務群眾能力和技能水準。

　　在這次“6+1”行動中，市太極拳協會會長萬朝輝以社會體育指導員的身份與大家一起來到社區居民身邊。“現如今，這座城市的太極拳愛好者越來越多，我們走出日常鍛鍊的健身站點，深入更多社區，將專業、科學的太極拳運動傳授給更多的健身愛好者，這也讓我們感覺到肩上的擔子比以前更有分量了。我們的教練和各支隊伍的隊長將組織起來，多走走，多講講，希望將專業的動作與運動知識廣泛傳遞出去，同時也繼續壯大我們的隊伍，讓太極拳運動成為瀋陽體育一張靚麗名片。”

　　辦實事增福祉 打造體育惠民系統工程

　　辦實事，增福祉，圍繞落實市委、市政府“振興新突破、我要當先鋒”專項行動任務部署，市體育局將“出門就健身”活動打造成一項系統性的惠民品牌工程。

　　今年，全市將安裝配置健身器材650套（個）近2000件，在沈水灣公園建設健康智慧的健身場景，創設首批17家青少年體育服務驛站，打造城市社區“10分鐘健身圈”，構建群眾身邊的體育生態圈。

　　市體育局將秉承“重心下移、活動下沉”陸續開展豐富多彩的全民健身賽事活動，策劃舉辦百姓家門口的“社區（村屯）運動會”，年底將完成100場社區（村屯）運動會目標，覆蓋300個社區（村屯）。

　　由50名科學健身專家組成的巡講團，走到百姓身邊，提供健康健身諮詢，倡導主動健康意識，推動健康關口前移，養成健康生活方式，促進全民健身與全民健康深度融合。（瀋陽日報、沈報全媒體記者 丁瑤瑤）