2025年寒假已至，春節漸近。1月26日，甘肅省教育廳向全省中小學生（幼兒）家長髮出呼籲信，呼籲家長依法履行監護人職責，共同保障孩子們度過一個平安、文明、祥和、愉快且有意義的假期。

　　教育廳指出，健康生活方式是孩子們健康成長的基石，建議家長在寒假期間引導孩子們養成良好的衛生習慣，勤洗手，做好個人防護，防範流行疾病；注重飲食均衡，多吃蔬菜水果，避免攝入“三無”食品和高鹽、高糖、油炸食品；確保充足睡眠，小學生、初中生、高中生分別應達到10小時、9小時、8小時的睡眠時間；制定“家庭電子産品使用公約”，控制孩子們上網時長；積極鼓勵孩子們在假期期間堅持體育鍛鍊，增強身體抵抗力。

　　安全出行方面，教育廳提醒家長要關注天氣預報和安全預警，引導孩子學習安全知識，掌握應急技能。孩子外出時，家長應知曉其去向、內容、同伴和返回時間。同時，教育孩子們嚴格遵守交通規則，不闖紅燈、不逆行，不擅自到水邊玩耍，不到河面滑冰，發現同伴溺水時，應尋求成人幫助或報警。

　　居家安全同樣不容忽視。教育廳強調，勿讓低齡孩子獨自在家，提高孩子的防騙、防盜、防搶意識；教育孩子不玩易燃易爆有毒物品，嚴格遵守煙花爆竹禁燃限放規定；引導孩子遠離存在安全風險的産品或遊戲；嚴格教育孩子不抽煙、喝酒、打牌、吸毒，不參與迷信、邪教、傳銷等活動，不沉迷手機、網絡。

　　此外，教育廳還倡導家長落實“雙減”政策，樹立科學教育理念，促進孩子全面發展，鼓勵孩子參加家務勞動和社會實踐活動，培養家國情懷和社會責任感；引導孩子廣泛閱讀、培養興趣愛好，提升綜合素養；與孩子一起傳承弘揚中華優秀傳統文化，豐富文化底蘊。

　　最後，教育廳呼籲家長們多給予孩子愛的陪伴，傾聽孩子的心聲，理解孩子的感受，關注孩子的心理健康。同時，家長應以身作則，履行監護人法律責任，為孩子樹立良好的榜樣。甘肅省教育廳願與家長攜手共築假期安全防線，為孩子們的健康成長保駕護航。（文 甘肅省教育廳）