近日，四川省工會新聞宣傳培訓班舉辦，期間還開展了“快樂工作·幸福生活”2022年四川省總工會職工心理健康服務走進遂寧活動。
活動現場 供圖 四川省總工會
本次活動邀請到國家二級心理諮詢師張聰博士，以“塑造積極心態 學會在生活的風雨中沖浪”為主題，開展了一場職工心理健康沉浸式體驗學習。活動通過調動現場學員主動開展自我心理關愛的主人翁意識，用有趣易懂的方式講授了人的壓力應激反應，讓大家掌握了簡單有效的減壓技術——花園呼吸法。學員們在一片歡笑聲中，掌握了自我壓力管理的基礎科學知識，學到了簡單有效的減壓方法。
全省各市（州）總工會分管宣教工作的領導和部門負責同志，省産業（局）、企業集團（公司）工會負責同志，四川省總工會機關各部門（産業）的通訊員，遂寧市總工會、遂寧市各區縣總工會的負責同志參加活動。
據了解，四川省總工會以建好一個中心、打造兩類陣地、實施三大行動、實現“四有標準”（陣地有保障、服務有提升、活動有品質、隊伍有力量）的“1234任務”為抓手，開展系列關愛職工心理健康的工作。“快樂工作·幸福生活”職工心理健康服務活動就是具體載體之一，主要是通過開展職工心理健康知識科普宣傳、心理危機干預、心理講座、團體輔導、心理諮詢、心理健康測評等服務，引導職工形成自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態，為推動構建和諧勞動關係提供堅強保障，引領廣大職工堅定不移聽黨話、跟黨走，築牢全省職工團結奮鬥的共同思想基礎。（文 楊雯涵）
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