“姜師傅，您看我這‘雲手’，是不是比去年穩多啦？”“何止穩！您這身子骨，比剛來時硬朗太多了。”晨光裏，拳影交錯，煙臺萊陽市城廂街道七星社區太極室裏，10多位銀發老人跟著節拍緩緩起勢。

社區居民表演太極拳  供圖  煙臺萊陽市委宣傳部

　　為滿足居民日益增長的健康文化需求，萊陽市七星社區創新推出“太極養生計劃”，以傳統武術文化為載體，積極搭建文化傳播、服務群眾、凝聚人心的核心平臺，構建起“文化滋養+情感聯結+精神成長”三維服務體系。

　　七星社區打造了設施完備、環境舒適的專業太極培訓基地，在課程設計上，充分考慮居民年齡、作息差異，針對青少年、上班族、退休老人等不同群體，精心設置了晨練、晚課、週末特訓等多時段課程，學員跨度從4歲到78歲。經過三年的持續推進，該計劃取得顯著成效，參與居民達1200余人次，形成了“以拳會友、以武健身”的特色文化圈。（文 宋夢）