當今中國

　　全民健身和健康中國國家戰略已深入人心

　　當今陜西

　　科學健身已蔚然成風

　　“秦健身”很小

　　它就在你的“手心”

　　是三秦父老共同擁有的“互聯網@健身房”

　　“秦健身”也很大

　　聘請了20位專家做“教練”

　　他（她）們始終奮戰在科學健身學研一線

　　數十年如一日

　　服務群眾沒有休止符

　　“秦健身”第三期如期而至

　　提升心肺能力

　　能有效提升運動表現、

　　改善睡眠、延緩衰老、

　　增強身體素質及抵抗力

　　全民健身樂享健康

　　遇見最棒的自己

　　“秦健身”微視頻大賽

　　第二期（8月19日——8月26日）

　　獲獎名單將於8月27日公佈

　　“秦健身”微視頻大賽

　　第三期今日（8月26）15：00啟動

　　“秦健身”科學健身融媒體行動

　　第三期（2022年8月26日——9月2日）

　　本期專家

　　動作示範

　　王 嵴

　　“秦健身”科學健身融媒體行動專家

　　陜西體育科學學會專家

　　西安思源學院教師

　　擅長有氧健身操

　　指導專家

　　張 敏

　　“秦健身”科學健身融媒體行動專家

　　陜西體育科學學會專家

　　西安體育學院教授

　　陜西省體操協會第六屆理事會理事

　　擅長全民健身指導工作

　　本期視頻

　　提升心肺功能

　　參與方式

　　（一）在抖音、騰訊微視、微博等平臺發佈科學健身微視頻，加#秦健身#話題便可參賽。抖音搜索“秦健身”話題，點擊“立即參與”即可進行實時拍攝創作，或上傳已有微視頻。騰訊微視、微博等參與方法與抖音相同，一定記得要加“秦健身”話題。

　　（二）參賽微視頻內容可模倣“秦健身”系列視頻，亦可以自己重新創作健身視頻。

　　獎項設置

　　一、最佳傳播獎

　　每週閱讀數最高授予“最佳傳播獎”

　　予以相應獎勵

　　二、最具人氣獎

　　每週點讚數最高授予“最具人氣獎”

　　予以相應獎勵

　　三、陜西省科學健身之星

　　閱讀數、點讚數、轉發數綜合評定突出者

　　授予“陜西省科學健身之星”

　　並受邀參加全省群眾體育賽事活動

　　四、電子榮譽證書

　　凡參與者均授予電子榮譽證書

　　領獎方式

　　一、掃碼關注“陜西國盛體育”微信公眾號（ID:GSTY0109），並掃碼添加“陜西國盛體育”微信好友；

　　二、添加好友後，將參與活動視頻閱讀數、點讚數、評論數截圖發送至“陜西國盛體育”；

　　三、客服人員確認後回復您領獎信息，按照領獎信息進行領獎。

　　聯繫電話：15389015029（微信同號）

　　聯繫地址：陜西省西安市碑林區長安北路14號省體育場北環道朱雀國際商務中心5層A101

　　“秦健身”科學健身融媒體行動

　　“秦健身”科學健身融媒體行動由陜西省體育局、陜西省互聯網信息辦公室聯合發起，利用融媒體大力推廣普及科學健身，讓廣大群眾隨時隨地想健身、能健身、愛健身，推進全民健身生活化，營造人人想健身、人人愛健身的社會風尚。