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海外求學的行前準備

2016-08-22 15:04:42|來源:人民日報海外版|編輯:王瑞芳

  踏上海外求學之路,投身異國他鄉的學習與生活,對於學子及其家庭而言,都是一件大事。那麼,臨行前除了一些學習、生活必需品的準備外,還有哪些必不可少的準備呢?

  有些細節不容忽視

  留學準備是一個綜合工程,需要留學生及其家人付出大量的精力。由於缺乏經驗,一些留學家庭在進行留學前準備時往往會忽略很多細節,給留學埋下隱患。

  謝意即將前往英國格拉斯哥大學,攻讀國際金融專業研究生。她說:“由於各個學校的要求不一樣,在準備申請材料方面,一定要提前問清楚,以免造成不必要的麻煩。我建議在筆記本上詳細地分別列出要準備的材料及其準備方法。”

  不同國家有著不同的語言、文化、風俗習慣,在出國留學前,了解一些留學目的地國在語言、文化、風俗習慣上的相關信息,也是十分必要的。謝意說:“由於英國的氣候類型與中國不同,所以要提前了解。我留學的學校位於蘇格蘭。蘇格蘭人說話快的時候,還真是難以聽懂。所以我在出國前特地花時間了解蘇格蘭口音的發音規則與特點,以防去了之後上課聽不懂。”

  此外,國內外大學的管理模式也存在差異。馬浩源畢業于美國太平洋大學,他說:“出國後,留學生要有更強的主動性。因為很多事情不像在國內,會有輔導員或班幹部幫我們去做,而是需要自己通過查資料等多種途徑收集信息,比如交學費、選課、參加活動、繳稅等。這些生活和學習上瑣碎但又必須要做的事情,是容易被我們忽略的,結果事到眼前往往手忙腳亂。所以最好提前做好功課、了解清楚。”

  李漢(化名)本科時曾去韓國做交換生,今年8月底將再次赴韓國讀研究生。他說:“韓國的冬天很冷,所以去韓國留學最好帶一些保暖性好的衣服。另外,要多做語言上的準備,多了解當地的文化,以達到儘早適應環境的目的。一些計劃到學校後再買的東西,可以通過學校的論壇或微博和學長學姐交流請教,了解當地規律性的打折時間,以便節省開支。”

  心理準備至關重要

  出國前,留學生及其家人還面臨著很多心理上的壓力。謝意是第一次一個人到國外生活學習,她的媽媽表示非常擔心:“我擔心她一個人去英國留學是否安全、是否能吃好等。我還常常會想,如果突然和孩子聯絡不上了該怎麼辦。所以我一遍遍地叮囑女兒,無論多忙,一定要及時回復爸爸、媽媽的信息。另外,過去什麼事情都是我們幫著做,現在很多事情都讓她自己來。因為馬上要出國留學了,想讓她多鍛鍊鍛鍊。最近,一有空閒時間,我就催著她學做飯。孩子出國留學,無論是對孩子還是家長,都是一次考驗,要做好充分的心理準備。”

  姜任苑高中時便在父母的安排下前往美國留學,由於當時年齡還比較小,所以承受著更大的心理壓力。“由於是第一次出國留學,剛開始的幾天還是非常興奮的。現在回憶起那時候的興奮狀態覺得有些不可思議。但是過了前面幾天的興奮勁兒就開始想家,非常非常想家。在很長一段時間堙A我每到晚上都會自己躲在被窩堿y眼淚,現在回想起來真是難忘。”她說,“令我印象最深的一件事便是出國留學第一年的春節。白天我在學校上課,晚上跟爸爸媽媽視頻聊天,打開視頻,看到爸爸的一瞬間,內心的委屈一下子涌上了心頭。我立刻關閉視頻,大聲痛哭了起來。哭了很久才慢慢平復下來,又打電話給家堙A讓爸媽放心。”

  馬浩源強調:“在美國留學的學習節奏與強度往往比留學生預期的會更快和更強,對此一定要有心理準備。”事實上,有很多留學生正是由於沒有做好心理準備,在留學之後,出現了諸多問題,如語言障礙、交友障礙等,輕則荒廢了學業,重則出現嚴重心理問題,引發極端行為。

  自我調適減少煩惱

  學子離開熟悉的環境和熟悉的語言,獨自赴海外留學,出現各種問題、遇到各種困難是難免的,時常會產生負面情緒也是難免的。為了防止負面情緒從量變到質變,就要學會自我排遣和調適。

  謝意表示:“出國之後,無論多忙也要和家人保持密切的聯絡,一定要讓他們放心。平時也要多抽時間向家人彙報自己的情況,彙報起來不怕瑣碎,越具體越好。這樣可以減輕家人的牽掛,從而減輕因自己出國留學帶給家人親朋的心理壓力。”

  王利就讀于加拿大溫尼伯學院食品科學專業,他也表示:“平時多和家人聯絡、多溝通是緩解家庭成員心理問題的有效辦法。另外,我還找了寄宿家庭和中國的室友。寄宿家庭的老奶奶非常熱心,也很照顧我。有一個中國室友對我來說也是一種安慰,我們平時可以互相交流、幫助和鼓勵。也因為我住在寄宿家庭,爸爸媽媽少了一份擔心,多了一份安心。”

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