【有人進醫院啦】爆紅的"葛優躺"有危險！

　　

　　歡迎收聽《在線聊天下》，我是趙妍

　　提起最近爆紅的表情包，一定非“葛優躺”莫屬，多年前電視劇《我愛我家》的一張劇照，配上各式生無可戀型的臺詞，突然間就刷爆了我們的聊天對話方塊。“葛優躺”看著舒服，但是隱患其實有不少，還真有人因為“葛優躺”把自己躺進了醫院，最後還得手術解決。

　　一張20多年前的癱躺劇照，在沒有任何宣傳、任何行銷、任何炒作的情況下，為何有越刷越火、火到巔峰之勢？有解讀認為，“‘葛優躺’其實是一個負面的頹廢形象，可以理解為快節奏工作狀態下，人們對‘葛優躺’的羨慕嫉妒恨。如果你看到‘葛優躺’會有些羨慕，説明你需要放慢生活的節奏，減小壓力 。”

　　這個姿勢看著很愜意，到底舒不舒服？網友們早已進行了身體力行的實驗。“正在用這個姿勢轉發微信，腰有點疼……”“我躺了半小時，腰基本廢了。”

　　很多醫生提醒，“葛優躺”並不像看著那麼悠閒無害，比如説，葛優躺讓腰椎的肌肉和韌帶長期處於拉伸狀態，時間長了，身體也是要“拉警報”的。而比起腰椎，喜歡“葛優躺”的人，更要注意的是對頸椎的影響。

　　南京中大醫院脊柱外科蔣讚利副主任醫師説，他們就曾經遇到過好幾例因為“葛優躺”而躺出大問題的患者。這些患者大約以四五十歲居多，本身頸椎就已經不“過硬”，有時候只是癱躺在沙發上睡著了，僅僅是一夜過後，就出現了四肢無力、手腳發麻的情況。到醫院來一檢查，頸椎間盤突出了，引起神經壓迫的，短期保守治療無效，最後還得手術來解決。

　　那麼正確坐姿是什麼樣子？長期在電腦前工作的人，適當抬高電腦顯示器，儘量不長期“伏案”工作。上身挺直，胸離開書桌10釐米，使胸背肌張力均衡，兩腿平行自然放下，腳掌自然放置。

　　“葛優躺”不行，怎麼才能久坐不累呢？醫師給大家推薦了一個動作，俯臥在床上，腿向上翹起的同時，頭部也向上抬起。這個“燕子飛”的動作能讓頸部、腰部的肌肉同時得到鍛鍊。

　　癱坐著只是一時舒服，最後受苦的還是自己。好，接著下一個話題。

　　出國除了拍照、體驗民風，還有件很重要的事就是“買買買”。裏約奧運會將至，來到巴西看奧運，這麼遠的地方，總要給自己買些紀念品，或者給親朋好友帶些禮物回去。那麼在高物價的巴西有哪些值得買的東西呢？

　　巴西是一個物産豐富的大國，不少農産品産量都在世界上名列前茅，其中咖啡産量約佔全球三分之一，是全球最大的咖啡生産和出口國。不過巴西人不是很注重宣傳，造成巴西咖啡的知名度不如哥倫比亞等國，所以價格便宜。還有蜂膠，業內向來有世界蜂膠看巴西之稱。巴西一般藥店都有售，以噴劑居多。巴西可可的産量在全球名列前茅，包括雀巢在內的很多國際品牌都使用巴西的可可製作巧克力。巴西本地的“小男孩”牌巧克力非常有特色，價格也不貴，一盒一般在10雷亞爾(約合20元人民幣)以下。

　　巴西人很有設計天賦，時裝和皮鞋款式都不錯，有兩種鞋子更是全球知名，人字拖和梅麗莎果凍鞋，價格也比其他地方便宜不少。巴西是世界主要寶石産區，寶石種類非常多，買寶石最怕買到假貨，保證不假就去名店。提示一句，巴西的寶石近些年價格上漲非常快，甚至高過國內價格，如果不是品質非常好或者碰到自己特別喜歡的，也不一定要在巴西花這一大筆錢。

　　還有就是廚具和護膚品等等，當然啦，為奧運會而來，也可以買一些奧運紀念品帶回國咯。在巴西的各大機場、裏約的比賽場區和主要景區都設立了奧運商品專賣店，其中科帕卡巴納海灘和奧林匹克公園內的店規模最大。紀念幣在裏約市中心的一家巴西銀行有售。紀念郵票在巴西的郵局可以買到，裏約市中心的集郵俱樂部和奧運村內的郵局應該是品種最全的。

　　好，再來關注英國。

　　近日英國王室網站貼出招聘廣告，英女王以年薪16，755英鎊（約合15萬元人民幣）招聘洗碗工。這份王室洗碗工一星期工作五日，全年有33日假期，而且提供三餐，還可以住在白金漢宮。

　　應徵者被要求有合作及團隊精神，當然熱愛這份工作更是不可缺少的。有時還要隨王室成員到溫莎城堡和巴爾莫勒爾堡工作。即使求職者沒有洗碗的相關經驗也沒關係，因為招聘廣告提到，經驗不是必要的，“我們更有興趣的是你是個怎樣的人”。

　　好了，今天的《在線聊天下》就到這裡，了解更多資訊請關注國際在線www.cri.cn，祝天天好心情，我們再會。