倒立行走速度全球最快 四川南充大學生倒立創紀錄

　　原標題：倒立行走速度全球最快 四川南充大學生倒立創紀錄

　　南充，世界地圖上一個很小很小的城市。城裏有一所大學，西華師範大學，在中國眾多大學裏名氣也不是很大。就在這個城裏，這所大學，有一名學生創造了吉尼斯世界紀錄——50米雙腳夾球倒立行走速度最快。

　　倒立行走，他不僅走上了央視吉尼斯中國之夜，還受邀去英國倫敦進行吉尼斯紀錄認證，最重要的是，他的人生態度及眼界也因這一獨特的運動方式得以改變及拓展……

　　作為一個正常人，他為什麼要倒立行走，這項世界紀錄為他的人生帶來什麼變化?華西都市報帶你走近這位勵志的年輕人，聽聽他的故事。

　　倒立行走50米用了26.09秒

　　初秋，小雨，西華師大體育場上，大四學生張爽正在倒立行走，膝蓋處夾著一個排球，師兄師弟在一旁為其喝彩。他就是世界上50米雙腳夾球倒立行走速度最快的人，只用時26.09秒。

　　平常人很難將倒立與夢想聯繫到一起。張爽是怎麼做到的呢?

　　張爽，南充蓬安人，從小喜歡體育。小學一年級參加校運動會50米比賽拿了年級第一。“初一時，每天下午放學看著學校田徑隊裏高二、高三的學長們在訓練跑步，我心裏就很癢，也很想去，校田徑隊教練以為我是説著玩兒的，開始沒同意，但後來我的堅持打動了他。就這樣，我正式開始了我的體育生涯。”初中時，張爽進入校田徑隊，成為隊裏唯一的初中生。

　　初中時，張爽就能倒立著，雙腳搭在墻上做20多個俯臥撐。調整高考狀態時，張爽偶然在網上看到的一句話：倒立五分鐘，相當於睡眠兩小時。南充高中新區教學樓後有一塊空地，卷子做累了，張爽就在空地上倒立，能走上四五步。每次倒立後，感覺精神好多了，又投入緊張的高考復習。高中畢業，張爽如願考入西華師大體育學院。

　　倒立夢想他從譏諷中走來

　　2013年上大學那年，中央電視臺舉辦的吉尼斯中國之夜為張爽的夢想注入動力，當時37歲的黃忠余挑戰倒立行走100米的世界紀錄未能成功，這激起了張爽向自己下戰書的熱情。

　　“我能倒立行走100米嗎?”有一定倒立基礎的張爽不斷地逼問自己。當時他向身邊的老師和好友説了自己的倒立夢想，大多人冷眼相待，“沒有兩年以上的專業訓練，是不可能走那麼遠的!問題是去哪兒專業訓練呢?”從不服輸的張爽就自個兒練習，沒有任何人幫助，他無數次摔倒，身上多處關節受傷。

　　大二選修課上，他遇到了教舉重的王武老師，“王老師開朗，熱情可親。”上完第三次課後，張爽就把自己倒立的夢想告訴他了，並且現場表演倒立，50多米，花了七八十秒。“太神奇了，太不可思議!”王武驚呆了，把張爽拉到一邊，掏出紙和筆，聊了兩個多小時，確立了倒立訓練計劃。

　　倒立奇跡他受邀去倫敦認證

　　“先確定一個小目標，再定一個大目標!”師徒二人開始進行科學的倒立訓練。左手、右手，再左手，70多公斤的體重就靠單手支撐前行。每天早上5點起床，每天記錄訓練目標和日記，不斷跌倒，不斷重來，每年春節、寒暑假無休，每天都在訓練，就是為了那個倒立的夢想。

　　20米，30米，40米——一步步向目標靠近。

　　2016年，張爽走向了央視吉尼斯中國之夜的舞臺，向“世界上100米向前倒立行走最快”這一紀錄發起衝擊，儘管挑戰未能成功，但張爽的堅持和耐力給吉尼斯世界紀錄總部現場的官員留下深刻的印象，對方建議他專注練習50米雙腳夾球倒立行走。

　　今年7月，受吉尼斯世界紀錄總部邀請，張爽來到倫敦，到達後的第三天，身體調整過來後，在德威學院進行了50米雙腳夾球倒立行走項目認證，26.09秒!總部現場頒發了世界上該項目速度最快的證書。“其實夾籃球也可以，但我夾的是5號標準足球，我想挺中國足球!”倫敦之行，張爽身著五星紅旗的T恤，“我代表著中國人的素質，中國人的言行!”4天倫敦之行，花費4萬多元，全都是倫敦吉尼斯世界紀錄總部支付。

　　領證後，張爽第一個把消息告訴自己的恩師王武。從專業角度講，王武認為倒立是一項有益的運動，他説：“天天直立行走，現在倒過來，反反復復，有利於血管收縮擴張，有利改善血液循環。”

　　建言同齡人：

　　遇逆境 抱怨時不妨換個角度看人生

　　倒立行走，張爽悟出了其中的道理：“換個角度看世界，逆境變成了順境，抱怨自己人生曲折時，不妨倒立著看，換個角度審視自己，也是一種修身養性之道。”

　　在學校一提起張爽這個名字，很多老師、師弟師妹、田徑場趙師傅、食堂阿姨都會豎起大拇指。大家誇他懂禮貌，叔叔阿姨不離口，又勤快，經常一大早就到田徑場，訓練完後就幫趙師傅幹起活兒，搬器材、擺設備，運垃圾，整個田徑場，哪兒有需要，他就趕快上前搭把手。

　　父親在第一時間發佈兒子創造世界紀錄的消息，他一臉自豪地説，兒子從小品行就好，做事認真。讀初中，學校操場的訓練沙坑沙子少，他硬是從嘉陵江裏一袋一袋扛沙;母親在老家鎮上買雞蛋，沒注意少給了對方一元錢，他硬要堅持送回去。

　　張爽上課總是坐在第一排，很會學習，成績年級第一，還是班長。10月28日，他將代表西華師大參加2016年四川省師範生教學能力大賽。對於前來向他請教的學弟學妹，張爽這樣回答：“一切皆有可能!只要你在這個過程中，特別是很艱難、很艱難的時候堅定不移地相信自己，不斷地去準備!”“夢想總是要有的，萬一實現了咧!每個人都可以創造奇跡!”

　　朋友聚會，高興了，張爽給大家表演倒立;外出講課，張爽也會倒立行走，講述自己的夢想;甚至還有景區請張爽去表演，倒立時他還會做一些花式動作，增加觀賞性。

　　明年，張爽就將大學畢業，人生絢麗的大門才剛剛開啟，他説自己會一步一步走下去，不忘初心。實習生范乙女 華西城市讀本記者蘇定偉