國際在線陜西報道：2022年1月4日，陜西省召開新冠肺炎疫情防控工作新聞發佈會（第43場），陜西省新冠肺炎疫情醫療救治心理干預專家組成員、西安交通大學第一附屬醫院副主任醫師陳雲春介紹陜西省新冠肺炎疫情醫療救治心理干預專家組工作進展情況及疫情期間對焦慮、抑鬱情緒的處置方式。

　　陳雲春表示，為進一步做好陜西新冠肺炎疫情期間群眾心理健康、危機干預和疏導等服務，在陜西省應對疫情領導小組醫療救治組的指導下，依託陜西省心理衛生協會成立了新冠肺炎疫情醫療救治心理干預專家組。該專家組的主要工作是針對西安、咸陽、延安、渭南等涉疫地區的不同人群提供心理健康、危機干預、心理疏導等服務，分類組織開展心理援助工作。

　　此前，新冠肺炎疫情醫療救治心理干預專家組已向社會公佈了7條提供免費心理援助服務的熱線電話，其中西安3條、咸陽2條、渭南及延安各1條。截至目前，新冠肺炎疫情醫療救治心理干預專家組已累計接聽陜西全省心理熱線電話 1300余次。

　　同時，新冠肺炎疫情醫療救治心理干預專家組組織西安市精神衛生中心、西安交通大學第一附屬醫院、陜西省人民醫院、空軍軍醫大學西京醫院等單位心身科的心理援助專家進入定點醫院，面向新冠肺炎患者、一線醫務人員等，開展心理疏導與心理干預。

　　針對疫情期間一線工作人員、居家群眾，青少年、大學生、老年人等不同人群，新冠肺炎疫情醫療救治心理干預專家組通過網絡、媒體、電臺等持續開展心理疏導工作。目前，新冠肺炎疫情醫療救治心理干預專家組已舉辦線上心理疏導科普講座20余場，推送科普文章40余篇，組織電臺心理訪談節目 10 余次。

　　針對心理援助人員在現場干預、實際工作中遇到的問題，新冠肺炎疫情醫療救治心理干預專家組及時通過線上培訓指導，進一步提升工作人員心理疏導水準，目前已培訓3600多人。

　　陳雲春説到，疫情期間，群眾難免會出現焦慮、抑鬱情緒，這是一種正常的情緒反應，一般情況下通過自我調整，就可以得到緩解。陳雲春建議廣大市民朋友在居家期間，保持規律作息，把居家生活安排的更豐富一些，通過瑜伽、冥想、做健身操、聽輕音樂以及整理照片、拼圖、刺繡等方式，緩解壓力、釋放情緒；尋求外界幫助，保持親友溝通聯繫；當自我調整困難時，及時撥打心理援助免費熱線電話，尋求專業人員指導幫助，調節情緒。當前，西安、咸陽、渭南、延安熱線電話24小時開通，這些熱線電話也可以通過12320或12345熱線進行轉接。陳雲春表示，如果有市民焦慮、抑鬱等情緒已經達到了嚴重困擾的的程度，或原來一些患者病情在疫情下有一些波動，建議通過互聯網在線診療方式，或者在防護好的前提之下，及時尋醫就診。（文 馬琪）