中國跳水隊獲“影響世界華人大獎”提名

中新網3月30日電 中國跳水隊是中國體育王牌中的王牌。從1974年開始參加在德黑蘭舉行的第7屆亞運會，到2014年第十七屆仁川亞運會，中國跳水隊延續了自己參加該項比賽以來金牌一枚不失的紀錄，第11次實現大包攬。而自1984年參加洛杉磯奧運會以來，跳水隊已經累積為中國軍團貢獻了33枚金牌，在各項奧運項目中高居榜首，“夢之隊”的稱號當之無愧。

因在亞洲乃至國際上為中國體育留下的輝煌印記與至高榮譽，中國跳水隊獲得由鳳凰衛視聯合海內外十余家知名華文媒體和機構評選的“影響世界華人大獎”提名。

魚躍國門 征服世界

“夢之隊”最早是用來形容參加奧運會的美國NBA球星們的，後來，中國媒體用這個詞來形容中國跳水隊。從史美琴奪得中國第一個跳水世界冠軍到周繼紅摘得中國第一枚奧運跳水金牌，中國跳水隊在世界跳水界開創了新的篇章。此後，高敏、孫淑偉、熊倪、伏明霞、田亮、郭晶晶、吳敏霞等，一代代閃亮的明星成就了這支“夢之隊”。而彈網、看目標、半米板這些自創的方法，不僅匯集了徐益明、劉恒林、鐘少珍、任少芬等諸多教練們的智慧，更是支撐“夢之隊”崛起的力量。

被譽為“現代跳水技術之父”的徐益明就發明瞭“徐氏”彈網。在1974年第七屆亞運會期間，徐益明發現伊朗隊的教練指導隊員在一張彈網上練習翻騰動作。回國後，他對彈網進行了改進，從那以後運動員在練習高難動作前都要先在“徐氏”彈網上練習，不但縮短了訓練時間，也減少了運動員在水上訓練時“挨水拍”的危險。

而在跳水比賽中，裁判十分注重運動員的壓水花動作，在20世紀80年代，壓水花可以説是中國跳水隊的“絕招”。而“絕招”的背後是“半米板”在出奇招。跳水隊員在訓練的時候剛上一米板經常會出現問題，不是在空中翻騰過頭，就是入水時壓不住水花。而一米板是基礎，如果這個階段解決不好，直接會影響三米板。於是教練在訓練時把一米板降低，改成半米板，讓隊員在半米板上練習一米板上的動作，這樣練下來，當再返回到一米板上時，空間就會寬敞許多，感覺也會清晰，動作自然漂亮。這個方法對提高成績幫助很大。後來，很多國家紛紛效倣。

只是訓練上的奇招，還不足以令中國跳水隊征服世界。40年來，11屆亞運會上的跳水比賽共70枚金牌，全部歸於中國運動員，能在亞運會乃至國際大型比賽中製造此等奇跡，難度才是中國跳水隊在賽場上一次次成功登頂的“殺招”。

提高難度其實並不難，但是穩定才是關鍵。不穩定的話不僅不能提高成績，而且很容易受傷。“看目標”的訓練方法應運而生，每翻騰一週睜開眼睛看一次目標(即周圍參照物)，翻騰三周就看三次。區別於傳統跳水的閉著眼睛跳，中國跳水隊花了很長時間推廣“看目標”的訓練法，它不僅起到安全的作用，也讓運動員及早地找到入水點，這樣動作才能準確漂亮。

正是靠著這些閃耀著智慧的“奇招”和不斷創新的技術難度，中國跳水隊一次次的打敗強大的對手，征服了國際賽場，征服了世界，中國跳水隊一直是中國競技體育的驕傲。

領舞國際 永不止步

跳水，又稱空中芭蕾。在國際舞臺上，中國跳水隊曾經一枝獨秀，猶如無人能及的獨舞者。然而近年來隨著各國選手水準的迅速提高，中國跳水隊已經變成了領舞者，也曾遭遇強勁對手的趕超，也曾面臨技術難度的瓶頸，但是永不止步的精神，令中國跳水隊一次次超越自我，站在巔峰之上。

儘管在2014年第十七屆仁川亞運會上，中國跳水隊再次包攬了全部10項冠軍，但是教練們並不是很開心，在國外運動員紛紛衝破高難度的大環境下，夢之隊依然無法高枕無憂。而備戰2016年巴西奧運會更是要比以前備戰北京和倫敦奧運會更加艱難，面臨的困難會更多。

“上難度”自然成了訓練的重要目標，而中國跳水隊的隊員們面對如此殘酷的目標時，都不約而同的用了一個字“玩”。“之前在訓練中玩了一次5257B，才第二次做5257B就拿到88.15分，米尼巴耶夫練了三個月，我只用兩堂課就與他差不多”，曹緣信心滿滿的説。

而新一代“難度王”何超在3米板成功實現5172B (向前翻騰三周半轉體一週屈體)，“一開始就是玩，慢慢把難度變成熟”。何超説他訓練的“法寶”能讓他的全套動作難度系數總和超過倫敦奧運會冠軍扎哈洛夫。

也許年輕隊員玩心重，但是老將秦凱卻自己和自己“玩”的更歡。他透露要在2016年奧運會前練出5156B(向前翻騰兩周半轉體三周)，“嘗試了一下，就是自己玩嘛”。

教練周繼紅説：“我們改進了訓練方法、手段、器械設施，運動員自身也具備了一定的素質，他們不像以前那般恐懼或是放不開，現在更敢於衝擊難度。”此語才是隊員們真正能“玩”起來的根本所在。

2014年中國跳水夢之隊，繼續在國際賽場保持著統治地位，全年在各項國際賽事中斬獲106枚金牌57枚銀牌7枚銅牌。這樣的團隊，這樣的輝煌，不由得讓人們更加期待他們在2016年巴西奧運會上的表現。

“世界因你而美麗——影響世界華人盛典2014-2015”頒獎禮將於4月3日晚在清華大學新清華學堂華美登場。鳳凰衛視及鳳凰網當晚會通過衛星和網絡向全球播出。屆時，聯合主辦媒體和機構北京青年報、中國新聞社、新加坡聯合早報、明報、南方報業傳媒集團、鳳凰衛視及鳳凰網、星洲日報、旺旺中時媒體集團、香港文匯報、世界日報(北美)、亞洲週刊、僑報、歐洲時報、清華大學的代表將齊聚現場，向獲獎人提問。