研究呼籲各地規劃“健康城市” 港人多步行利健康

據香港媒體報道，港大醫學院公共衛生學院聯合海外學者，研究城市環境與市民運動量的關係，以全球14個城市為樣本，記錄居住密度、公共交通工具站點和公園數量等數據，並邀請了6000多名成年人佩戴儀器記錄其體能狀況。研究發現，14個城市每人每天平均進行37.3分鐘中至強度的運動，新西蘭的惠靈頓居首位達50.1分鐘，美國的巴爾的摩居最後只有29.2分鐘，香港人每天平均進行44.9分鐘中度至強度的運動，高於樣本城市的平均數，居第四位。

研究者表示，香港公共交通工具網絡和行人道路設施規劃完善，港人會步行去搭乘交通工具，加上香港家庭大多沒有私家車，步行增加了運動量。這項研究呼籲各地規劃“健康城市”，減輕因運動不足而帶來的健康風險。(小夏)