一起深呼吸～這些“天然氧吧”哪個最讓你心動？

四月春暖，微風拂面

 

濃郁的春色中

 

不少人選擇徒步山野

 

讓身體在高負氧離子的環境中

 

通透呼吸、吐故納新

 

 

△根據世衛組織規定，清新空氣的負氧離子標準濃度為每立方釐米不低於1000至1500個。

 

你是否也有出行計劃？

 

這些天然大氧吧

 

無論是與人結伴還是獨自發呆

 

都超級適合↓

 

江西龜峰

 

位於江西上饒市弋陽縣的龜峰，既有精雕細刻的靈巧，又有刀削斧劈的粗獷。景區內有丹霞峰林、峰叢、孤峰石柱等自然景觀23種，有著“丹霞模式標本”的美譽。

 

 

來龜峰一定要看“龜”。“無山不龜，無石不龜”是龜峰的真實寫照，神龜迎賓、昂首龜、情侶龜、猿人龜、爬行龜……可愛的石龜爬滿了丹山碧水的每個角落。

 

 

 

 

 

這裡還有著茂密的植被，千年古樟、千年紅豆杉、千年水杉、千年古松偉岸挺拔，每立方釐米空氣中約20000個對人體有益的負氧離子，最高可超40000個，是一個“天然氧吧”。

 

 

有名的弋陽年糕也不要錯過。它以弋陽大禾谷米為原料，採用“三蒸兩百錘”的獨特工藝製作而成，成品柔軟爽滑，彈韌可口，無論蒸、炒、煮、烤都各具風味，是當地人飲食文化中不可缺少的一部分。

 

 

新疆喀納斯

 

雄壯的雪山、密布的森林、蜿蜒的河流、一望無際的草場……位於新疆阿勒泰地區布爾津縣的喀納斯景區，如童話世界般純凈美麗，被無數人讚為“人間凈土”。

 

 

相比于中國東部地區，喀納斯的春天總是姍姍來遲。當天氣轉暖，河谷漸漸從冬眠中甦醒，由銀白變成滿目的嫩綠，競相開放的山花也爬上山坡，吐納春天的氣息。

 

 

這裡全年空氣優良率接近100%，空氣中滿滿的負氧離子，幫踏入這片土地的人來一次徹底的放鬆。

 

 

景區所在的布爾津縣，冷水魚文化豐富多樣。自然環境下，冷水魚生長緩慢，魚類的脂肪酸、氨基酸等物質積累豐富，魚肉密度大、肉質細膩，無論是煎烤、清蒸還是燉煮，都別有一番風味。

 

貴州黃果樹

 

貴州省安順市的黃果樹風景區以喀斯特地貌為主，分佈著雄、奇、險、秀風格各異的大小18個瀑布，形成一個龐大的瀑布“家族”，還入選吉尼斯世界紀錄最大瀑布群。

 

 

其中，黃果樹大瀑布高77.8米，寬101米，氣勢磅薄，景象壯觀。瀑布後，一個長達134米的水簾洞攔腰橫穿而過，遊人可以從水簾洞內觀看，與瀑布零距離接觸。“86版”電視劇《西遊記》中的花果山水簾洞正是取景於此。

 

 

景區內，每立方釐米的空氣中負氧離子含量達28000個以上，再加上迷人的風景、適宜的氣候，讓這裡成為不少人“深呼吸之旅”的首選地。

 

當地的美食文化也多姿多彩。類似于什錦火鍋的小吃“奪奪粉”、以米皮為皮蔬菜為餡的安順裹卷、“臭香上頭”的小鍋涼粉……總有一款合你心意！

 

 

△奪奪粉

 

湖北神農架

 

湖北神農架國家公園的森林覆蓋率達96%，擁有被稱為“地球之肺”的亞熱帶森林生態系統，全年空氣優良率接近100%，負氧離子含量高達每立方釐米50000個，是公認的“洗肺天堂”。

 

 

這裡，高有神農頂，被譽為“華中屋脊”，低有石柱河，風景獨秀，怪石嶙峋，位於群山之中的大九湖國家濕地公園，更是被稱為“天上九湖，雲間濕地”。

 

 

多樣性的棲息地類型，讓大自然的生靈在這裡生息繁衍，其中就包括金絲猴、大熊貓等國寶級動物。

 

 

原始的深山密林還哺育了諸多野生菌類、山珍藥材、清新蔬果，這些食材不需要高超的烹飪技巧，只要吃上一口，就能感受到大自然純粹質樸的味道。

 

浙江千島湖

 

一湖秀水清常在，碧波萬頃入畫來。被譽為“天下第一秀水”的千島湖地處浙江省杭州市淳安縣，湖中一千余個島嶼形態各異，羅列有致，島上植被茂盛，空氣清新，被中國氣象局授予“中國天然氧吧”稱號。

 

 

在千島湖東南湖區邊緣，有處生態旅遊景點——千島湖森林氧吧。這裡擁有千島湖最好的森林植被和最佳的生態環境，森林覆蓋率達95.8%。

 

 

△千島湖森林氧吧（圖源：@去哪兒都能玩！）

 

千島湖森林氧吧每立方釐米空氣中約60000個負氧離子，被稱為“千島湖的世外桃源”。

 

在森林氧吧，除了可以放肆呼吸，還可以欣賞到形態各異的山石、秀美曲折的溪澗、跌宕多姿的瀑布、色彩斑斕的水潭……

 

 

 

 

△千島湖森林氧吧（圖源：@去哪兒都能玩！@甜心女皇）

 

在滿目的翠色中放鬆過後，你還可以來一次美食之旅：千島湖魚頭口感鮮美，非遺美食淳安米羹香中帶辣，梅幹菜餅鹹香入味，春筍、野蔥、薺菜、香椿等各式“春味”也進入最鮮美的時期。

 

 

湖南張家界

 

“三千奇峰，八百秀水。”張家界國家森林公園是中國第一個國家森林公園，久負盛名，是世界自然遺産，世界地質公園。這裡3103座形態各異的峰柱、峰叢、峰墻錯落有致，氣勢雄壯，點綴其中的湖泊、泉水、溪流，又為它增添了幾分清秀。

 

 

如果你足夠幸運，還可能見到連綿起伏的雲海，波瀾壯闊，如詩如畫。

 

 

高達98%的森林覆蓋率，讓每一次呼吸都是享受，雨後每立方釐米空氣中負氧離子含量最高可超10萬個，讓張家界國家森林公園成為中國最大的“氧吧俱樂部”之一。

 

到了張家界，“三下鍋”不得不嘗。“三下鍋”是指焯水、炒制、燉煮等三道工序。它將臘肉、豆腐、蘿蔔等葷素食材一鍋燉，味道香濃，是土家族的傳統菜肴之一。

 

 

這些“天然氧吧”

 

哪個最讓你心動？

 

趁著春光正好

 

來一場“氧人”的旅行吧

 

到大自然中暢快呼吸、放鬆身心

 

汲取滿滿的能量

 

快把出行計劃安排起來~