3月27日至28日，中國國家羽毛球隊內對抗賽在海南陵水訓練基地打響，為備戰東京奧運會及檢驗此前的集訓成果，除石宇奇和諶龍之外，國羽主力悉數出戰。

　　經過兩日的較量，陸光祖、何冰嬌、劉成/黃凱祥、杜玥/李茵暉、鄭思維/黃雅瓊分別奪得男單、女單、男雙、女雙和混雙五個單項的冠軍。雖然比賽只有短短兩天的時間，但對於從去年11月全國錦標賽後就沒有比賽的國羽隊員們來説，這次比賽品質高、收穫多。

　　28日，鄭思維/黃雅瓊在混雙決賽的對手，並不是老對手王懿律/黃東萍，而是臨時搭檔歐烜屹/陳清晨。王懿律/黃東萍在27日的比賽中以兩個19比21負於歐烜屹/陳清晨。“我們的速度和節奏跟不上對方，攻防顯得劣勢。”王懿律/黃東萍表示，“比賽反映訓練的問題，需要在訓練中改變。”

　　鄭思維/黃雅瓊在決賽中以21比9、21比18戰勝歐烜屹/陳清晨，展現了世界第一的穩定性，但是通過比賽“雅思”組合也看到了問題。黃雅瓊説：“很久沒有比賽了，找到了一些比賽感覺，也找到了一些平常訓練中發現不了的問題。”“出球有些隨意了，也在大賽中就不好了。”鄭思維表示，“通過這次比賽，我們也找到了訓練的新方向，打法上展開討論，訓練中再加強和熟練。”

　　這次對抗賽收穫最大的應該是女單名將何冰嬌，她先是在27日與王祉怡大戰三局，決勝局以21比19險勝，又在28日的決賽中2比1逆轉國羽一姐陳雨菲。連續兩天兩場比賽打滿三局，何冰嬌體能經受住考驗。“感覺拼出來了，戰術比較成功。”贏下陳雨菲後，何冰嬌坦言。專注于體能訓練，去年成功瘦身的何冰嬌取得了進步。“體能上有提高，第三局能夠頂住了。”何冰嬌説，“這次比賽的勝利對自己是激勵，更重要的是檢驗了這段時間的訓練成果。”

　　輸球的陳雨菲儘管有些遺憾，但她認為不完全是壞事，“對風向上的把控會對自己的心態有些影響，説明自己在各方面還有不足，後面訓練更加有目的性。”

　　男雙和女雙方面，國羽一雙李俊慧/劉雨辰，賈一凡/陳清晨都無緣決賽。他們在比賽中失誤比較多，展現的狀態也不太好。通過比賽暴露出了訓練的問題，需要在今後的訓練中解決。

　　由於諶龍和石宇奇缺陣，本次對抗賽男單對決關注度有所降低，但陸光祖憑藉著出色的表現，證明自己可勝任國羽第三單打。

　　本報記者 周圓