原題：過量進補蛤蟆油會增加患子宮肌瘤風險  女性春季進補講究多 選對補品和掌握劑量是關鍵

　　長春晚報3月8日訊（記者 陳曦）：7日上午，長春市民王先生來到某商場某專櫃準備為母親購買補品，“您可以選購這款燕窩送母親，可以養陰潤燥、益氣補中、美容養顏，適合所有的女性服用，也可以選擇蛤蟆油，可以調理眩暈耳鳴、健忘等症......”王先生的母親患有心臟病，且體質比較虛弱，而王先生聽了售貨員的介紹後，感覺每種補品都很適合母親進補，但又不知道選哪種更好。帶著王先生的疑問記者來到長春中醫藥大學附屬醫院治未病中心，主治醫生曹明明告訴記者，市面上的補品往往為了提高銷售，常會誇大實際效果。因此，選購補品還應當根據自身的身體需求進行挑選，盲目購買補品不僅不會起到進補的作用，可能還會增加患病風險。

　　究其功效 選擇適宜補品

　　據曹醫生介紹，阿膠、蛤蟆油和燕窩是女性養生保健的首選種類，究其三類功效不同，適應人群亦有區別。阿膠具有補血滋陰、潤燥、止血的功效，通常用於血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽的症狀。一般情況下，臨床在調治月經方面疾病時會用到；蛤蟆油性味甘、鹹、微溫。能補腎益精，養陰潤肺，可用來治療腎虛精髓不足而致眩暈耳鳴、健忘及病後或産後體虛氣弱等症狀，在臨床上調節體內激素失調時會經常用到；燕窩是金絲燕及多種同屬燕類用唾液和絨羽等凝結所築的巢窩。中醫認為燕窩有養陰潤燥、益氣補中、治虛損、咳痰喘、咯血、久痢的功效。因此，臨床上推薦體質虛弱、營養不良、老年慢性支氣管炎等患者服用。

　　曹醫生建議，在為女性選擇進補的補品時，應考慮其功效是否適合進補者。切不要因商品價格、和商家建議而盲目挑選。

　　盲目進補反而會適得其反

　　曹醫生告訴記者，燕窩這種補品，性味比較平和，適合服用的人群範圍比較廣泛。而阿膠的功效為補血滋陰、潤燥、止血等，一般多用來治療月經病。很多女性會購買阿膠進補，來達到推遲絕經時間、養顏美容的目的。但這卻讓很多人都陷入了誤區，曹醫生説：“阿膠可調經止血，單獨服用阿膠不會增加月經量；但阿膠在調理月經病時，依據每個人的排卵時間不同，服用時間也會不同。另外，患有子宮肌瘤的人群不適合服用阿膠。”

　　除此之外，蛤蟆油作為女性補品也常被青睞。蛤蟆油是雌蛙懷卵成熟期的輸卵管，它含有18種氨基酸、13種無機元素、9種維生素和多種複合多肽等生物活性因子，特別富含三種性激素，即雌二醇、睪酮、孕酮。其中雌二醇和睪酮分別是雌性激素和雄性激素中生理作用最強的激素。因此，蛤蟆油的適用人群限制更為嚴格。一些由於體內激素原因引起的生殖系統疾病如卵巢癌、前列腺癌、子宮癌、乳腺癌或存在上述疾病風險傾向的人群，均不適宜過量服用。

　　進補要有度 過度則變質

　　曹醫生告訴記者，萬事有度，過度則變質。拿阿膠來説，它主要用於調節婦女月經，但如果過量服用，反而會導致女性月經失調；而蛤蟆油是用來調節體內激素的，如果過量服用，會導致體內激素失調。同時，還會增加子宮肌瘤、卵巢癌等惡性疾病的風險。因此，曹醫生建議針對進補的量，還應當在專業醫師指導下服用。由於每個人的情況不同，服用量也不一樣。一般情況下，阿膠的進補可以在5g-10g，每日2次口服；蛤蟆油可一天一次；而燕窩每週一次即可。

　　另據曹醫生介紹，冬季是進補的最佳時間。一般體質虛弱、機體免疫力差的人都適合在冬季進行進補。由於阿膠偏于滋補陰虛血虧，所以除去夏季，只要辯證準確，藥物配伍合理，春季亦可服用。而蛤蟆油，一般情況下的採集時間在秋季。所以，蛤蟆油一般也會在秋末上市，服用時間也多會在此時。但除去禁忌服用人群外，蛤蟆油一年四季是可以間斷服用的，沒有嚴格的進補時間限制。燕窩因性味平和，只要症狀適合，可以四季間斷服用，不必拘泥于季節問題。