原題：冷空氣已來襲 肺部養護要注意 患有氣管疾病的患者外出戴口罩 必要時可停止晨練

　　長春晚報11月22日訊（記者 陳曦）：近日，氣溫開始下降，受供熱等因素影響，可能會出現霧霾天氣。而冷空氣和霧霾天氣對患有慢性呼吸系統疾病的患者危害很大，特別是一些氣管疾病，如慢性支氣管炎、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺病、慢性肺源性心臟病等，記者就此問題採訪了省中醫藥科學院第一臨床醫院呼吸病科主任蔡鴻彥。據蔡主任介紹，肺是我們用來呼吸的內臟，位於胸腔內，縱隔兩側，左右各一。肺的主要生理功能是主氣司呼吸，主行水，朝百脈，主治節。

　　蔡主任説：“中醫認為‘肺主呼吸，在體合皮，其華在毛’，秋季乾燥多傷皮毛，而且涼、溫差大，呼吸系統本來就是從鼻腔到氣管再到肺的一個開放性系統，幹冷的空氣容易侵害和損傷黏膜導致呼吸道疾病，如果秋季肺已傷，到了冬季就很容易出現肺係疾病，那個時候再養護肺就已經來不及了，長此以往就會積下慢性肺病。” 另據蔡主任介紹，冬季霧霾相對較重，而霧霾的吸入既會加重慢性呼吸系統疾病的病情，也可導致咳喘病復發，從而危害患者的健康甚至減少壽命。另外，對一些較為嚴重的呼吸系統疾病，比如肺腫瘤、瀰漫性間質性肺疾病、重症哮喘、支氣管擴張、呼吸衰竭等患者也會導致病情加重從而威脅生命。 記者在採訪中獲悉，對抗冷空氣和霧霾可以通過加強人體抵抗能力以及做到“虛邪賊風，避之有時”。所謂加強人體抵抗能力，重在加強肺脾功能，可以在中醫師指導下服用玉屏風顆粒及健脾化濕中藥改善肺脾功能。而“虛邪賊風，避之有時”的具體措施為，天氣較冷和霧霾天氣少開窗、外出戴口罩、停止晨練、人體皮膚直接與霧霾空氣接觸後及時浴洗、室內使用空氣凈化器，有條件者可以暫時遷徙至霧霾較少、空氣品質較好的地方等。也可根據霧霾致病的病機，適當選擇健脾化濕、宣通肺氣之品預防濕霾，如黃芪15g、防風10g、蒼術12g、厚樸12g、麻黃3g、薏苡仁15g、陳皮6g、荷葉10g、茯苓10g、甘草6g，水煎每日1劑，代茶飲。