新華網重慶3月6日電（李相博）3月5日，國際婦女節前夕，重慶市江北區公安分局大石壩派出所民警廖雯馨來到轄區寶石花醫院，為全院女性開展安全防禦宣傳講座。

　　作為一名90後女警官，廖雯馨不僅結合實例講解了女性在日常安全防範上應注意的問題及事項，同時告誡大家提升個人隱私觀念，增強信息安防意識。

　　民警結合真實案例總結出五點來避免危害事件的發生：一是要提高警惕，社會上有人利用女子的同情心，實施欺騙侵害，女子遇到此類情況可報警求助或向周圍群眾求助；

　　二是晚上儘量不要獨自走夜路，更不要獨自走偏僻的小道，注意結伴同行或與親友分享行程；

　　三是在公共場所要注意保護財物安全，做到不炫富，不露財；

　　四是遇到危險時要迅速調整情緒，使自己冷靜下來，能語言溝通解決問題的不動手，遇到正面衝突時，生命比錢財更重要；

　　五是不要在網絡上暴露過多個人信息，特別是留意處理外賣、快遞等留下的個人信息。

　　單雙手抓握解脫、衣領抓握解脫、攪腕抓握解脫、提臂格擋、抱頭阻擊……民警還向現場女性教授了幾招簡單實用，又好記易學的防身措施。