國際在線貴州消息（羅奇波）：健康是職場人的重要條件，在越來越激烈的市場競爭壓力下，職場人犧牲時間與睡眠，以健康為代價進行奮鬥的現象並不鮮見，這也導致白領群體的健康狀況堪憂。近日，國家正式出臺了《健康中國行動（2019—2030年）》戰略規劃，健康在國家大計中的戰略地位也在持續提升。

  為了找到奮鬥與健康的平衡點，智聯招聘聯合微醫發佈職場人健康調研，共回收問卷6021份，結合微醫平臺就醫大數據，深入剖析職場人的健康現狀、健康觀念和健康管理方式，併發布《2019年職場人健康力報告》。本報告旨在全面探索職場人的健康現狀，洞悉健康問題背後的原因，以引起社會、企業及個人對健康問題的重視，加強職場人在健康管理方面的意識，助力職場人打造“健康力”。同時也希望給到用人企業一些啟發和建議，為員工提供更貼心的健康福利，從而達成和員工的雙贏。

白領對自身健康狀況的評價 供圖 智聯招聘

  調研數據結果顯示，僅有23.3%的職場人認為目前自身健康狀況良好，其中，僅5.5%的人自我評價為“非常好”。認為身體狀況一般的佔比最多，達到了45.4%。另有31.3%的人認為身體狀況差。由此可見，絕大多數職場人感覺身體健康狀況欠佳。

  從不同的崗位來看，市場、採購、銷售等高壓職位的白領中焦慮人群的比例較高，分別為85.1％、83.3％、83.5％；客服和銷售群體感覺到迷茫的佔比最高，分別為80.5%和80.8%。

白領負面情緒來源 供圖 智聯招聘

  調研發現，93.4％的白領認為自己的負面情緒來源於職場，工作不僅影響個人發展也是生存條件，與生活成本不對等的薪酬、複雜的人際關係、繁重的工作任務都成為了心理不能承受之重。

  隨時把生活品質挂在嘴邊的白領們，認為“身體健康”排在首位的受訪者佔比33.5％，在各個因素中比例最高。

不同年齡白領對影響生活品質因素的判斷 供圖 智聯招聘

  分年齡段看，越年輕越在意財富，越年長越注重健康。年輕時趁著身體底子好，呵護健康的意識沒那麼強烈，而年長的白領在有了一些物質積累後則更看重“革命的本錢”了。

  白領們重視和追求健康的迫切心態有目共睹，在實際的小目標中，改善體質成為了大部分職場人的首要健康追求，畢竟底子好就不容易受到健康威脅。排在第二位的則是愈加嚴重的睡眠問題，超六成職場人渴望改善睡眠。加班時間長、壓力大、晚睡強迫症、熬夜玩手機等問題都讓好睡眠顯得彌足珍貴，睡眠也是健康的基礎。

  不難看出，白領們對個人的健康狀況十分關注，且上升到挑選僱主的決策層面，在推動職業健康的進程中，企業作為僱主的作用也不可忽視。在進行員工激勵或者設置相關福利時，不妨將健康類因素前置，通過不斷完善員工的健康管理體系，設置個性化的、充滿人性關懷的健康福利，對培養員工的忠誠度及促進員工貢獻更多個人價值大有裨益。