國際在線陜西消息：近日，西安市教育局和西安市衛生和計劃生育委員會，發佈了《關於綜合防控兒童青少年近視十項措施》的通知。

  為切實減輕西安市中小學生課內外過重負擔，提高學生的身體素質，著力改善學習環境，減少手機、電腦等帶電子螢幕産品（電子産品）帶來的視力危害，共同呵護好孩子的眼睛，根據全國教育大會精神和教育部等八部門《關於印發綜合防控兒童青少年近視實施方案的通知》（教體藝〔2018〕3號）要求，結合西安市實際，特提出西安市綜合防控兒童青少年近視十項措施。

  一是減輕學業負擔。中小學校要嚴格依據素質教育要求、國家課程方案和課程標準，不得隨意增減課時、改變難度、調整進度，切實做到“零起點”正常教學。要科學佈置作業，小學一二年級不佈置書面家庭作業，其他年級書面家庭作業完成時間不得超過60分鐘，初中不得超過90分鐘。家長不要跟風報班，盲目讓孩子參加課外培訓。

  二是加強考試管理。堅決控制義務教育階段校內統一考試次數，小學一、二年級每學期不得超過1次，其他年級每學期不得超過2次。嚴禁以任何形式、方式公佈學生考試成績和排名；嚴禁以各類競賽獲獎證書、學科競賽成績或考級證明等作為招生入學依據；嚴禁以各種名義組織考試選拔學生。

  三是強化體育鍛鍊。中小學校要強化體育課和課外鍛鍊，確保中小學生在校時每天1小時以上體育活動時間。小學、初中體育課每週4課時，高中（含中等職業學校）體育課每週3課時。沒有體育課的當天，要在下午課後組織學生進行一小時集體體育鍛鍊。幼兒園要保證兒童每天2小時以上戶外活動，寄宿制幼兒園不得少於3小時，其中體育活動時間不少於1小時。家長要積極引導幼兒開展體育鍛鍊，使孩子每天接觸戶外自然光時間達1小時以上。

  四是控制使用電子産品。嚴禁學生將個人手機、平板電腦等電子産品帶入課堂。學校教育本著按需的原則合理使用電子産品，教學和佈置作業不依賴電子産品，使用電子産品開展教學時長原則上不超過教學總時長的30%，提倡採用紙質作業。家長要監控孩子特別是學齡前兒童使用電子産品，非學習目的的電子産品使用單次不宜超過15分鐘，每天累計不宜超過1小時。建議家長帶頭示範，為孩子營造少用電子産品、加強戶外活動、熱愛體育鍛鍊的家庭氛圍和環境。

  五是養成良好用眼習慣。保障睡眠時間，小學生每天睡眠10個小時、初中生9個小時、高中階段學生8個小時。學生讀寫連續用眼時間不宜超過40分鐘。教師要教會學生正確掌握執筆姿勢，提醒學生遵守“一尺、一拳、一寸”，（即：眼睛與書本距離應約為一尺、胸前與課桌距離應約為一拳、握筆的手指與筆尖距離應約為一寸）要求，督促學生讀寫時坐姿端正，及時糾正學生不良讀寫姿勢。嚴格組織全體學生每天上、下午各做1次眼保健操，認真執行眼保健操流程，做眼保健操之前提醒學生注意保持手部清潔衛生。

  六是改善教室視覺環境。2019年至2020年完成西安市學校光源排查整改提升工作。學校嚴格按照普通中小學校、中等職業學校建設標準，落實教室、宿舍、圖書館（閱覽室）等採光和照明要求，教室照明衛生標準達標率達100％。

  七是加強視力健康宣傳和培訓。衛生部門要建立兒童青少年視力健康指導，發揮健康管理、公共衛生、眼科、視光學、疾病防控、中醫藥相關領域專家的指導作用，主動進學校、進社區、進家庭。中小學校要開齊開好健康教育課程，向學生講授保護視力的意義和方法，在國家每年6月6日“愛眼日”的基礎上，西安市教育系統將每年六月第一週設為“愛眼周”，宣傳推廣預防兒童青少年近視的視力健康科普知識，提高學生主動保護視力的意識和能力。西安市各區縣中小學衛生保健所聯合區縣衛計部門，加強校醫和保健教師的培訓工作，每年定期開展近視眼防治知識與技能專項培訓。

  八是開展視力監測。醫療衛生機構要嚴格落實國家基本公共衛生服務中關於0—6歲兒童眼保健和視力檢查工作要求，2019年起，0—6歲兒童每年眼保健和視力檢查覆蓋率達90％以上。中小學校負責學生的視力監測，嚴格落實學生健康體檢制度和每學期2次視力監測制度。學校要配合醫療衛生機構開展視力篩查，做好學生視力不良檢出率、新發率等報告和統計分析。建立視力檔案，0—6歲兒童視力健康檔案由醫療衛生機構建立，中小學生視力健康檔案由學校在醫療衛生機構指導下建立，確保一人一檔，並隨兒童青少年入學實時轉移。

  九是加強績效考核。將兒童青少年近視防控工作、總體近視率和體質健康狀況納入區縣政府、開發區管委會的績效考核。到2023年力爭實現總體近視率在2018年的基礎上每年降低0.5個百分點以上，自2019年起對區縣政府、開發區管委會進行評議考核，結果向社會公佈。對兒童青少年體質健康水準連續三年下降的區縣政府、開發區管委會及學校依法依規予以問責。

　　十是夯實學校責任。學校要建立健全校領導、班主任、校醫（保健教師）、家長代表、學生視力保護委員和志願者等學生代表為一體的視力健康管理隊伍，加強領導，明確和細化工作職責。將近視防控知識融入課堂教學、校園文化和學生日常行為規範。加強醫務室（衛生室、校醫院、保健室等）力量，按標準配備校醫和必要的藥械設備及相關監測檢查設備。

  防控兒童青少年近視是一項系統工程，各級政府和相關部門都要關心、支持、參與兒童青少年視力保護，在全社會營造關注、關心兒童青少年視力的良好氛圍，讓每個孩子都有一雙明亮的眼睛和光明的未來。（供稿 西安市教育局 編輯 楊薇）