華龍網2018年11月2日10時08分訊（通訊員 程雅琦 劉偉）身著整齊的服裝，手持健身球，極具感染力的笑容……10月31日，由重慶江津區老體協、幾江街道辦事處聯合舉辦的“慶祝改革開放40週年活動暨老年人健身球操比賽”在幾江街道奎星廣場舉行，幾江轄區17支隊伍200余名老年健身球愛好者，以熟練的動作、優美的身姿展示著老年人體育運動風采。

參賽隊伍。通訊員 劉偉 攝

　　比賽在江津區老體協專委會表演的健身球操舞中拉開序幕，17支隊伍輪番登場。一條彈力繩、一個健身球，配合著充滿韻律的音樂和舞步，老年朋友們整齊劃一地揮動手中的健身球，在全身各個保健穴位上拍打，動作時而流暢，時而舒緩，時而跨步，時而轉身，姿勢優美，充分體現了健身球操的獨特魅力。場上精彩的表演不時贏得場下觀眾的陣陣掌聲。

　　“通過活動的開展，旨在提高轄區居民的體質和健康水準，豐富社區居民的科學健身需求，起到以點帶面的作用。”活動現場，幾江街道文化中心負責人介紹。

比賽現場。通訊員 劉偉 攝

　　1963年，健身球作為一種康復醫療設備，在瑞士出現。由於其在提高某些肌肉，如腰背，骨盆方面的顯著作用，逐漸向社會推廣，成為一項新興的體育健身運動，融文化、體育、娛樂為一體，非常適合中老年人長期鍛鍊、強身健體。

　　據悉，自2017年江津區獲批“全國健身球操之鄉”以來，幾江街道積極推廣，截至目前，該街道共有健身球隊伍近30支，健身球愛好者1000多人。