滬新建改建65個球場 75條健身步道

　　原標題：上海新建改建65個市民球場、新建75條健身步道，超額完成實事工程 掃碼可打球，身邊運動場公益開放

　　家住閔行虹橋鎮的宋傑是一名熱愛運動的公司職員，這一年他發現身邊可以鍛鍊的場地越來越多。官方數據也印證了他的感受：截至目前，上海市體育部門已超額完成2017年市政府實事工程。上海共新建改建65個市民球場；在公園、公共綠地及大居社區等處新建75條百姓健身步道；新建改建270個益智健身苑點。

　　市民身邊的運動場地是民生工程，體育職能部門在不斷增加場地數量的同時，還通過功能升級改善市民健身感受，這成為上海體育領全國之先的一個探索。

　　共享運動場提高使用效能

　　在位於靜安區新馬路的共享公共運動場入口，市民小章用手機掃二維碼進入微信小程式搜索球場，完成充值註冊後，就可對準閘機處掃碼進入場內，運動結束時費用從手機端自動扣除。目前，這種類似共享單車的管理模式，已出現在靜安區和寶山區的公共運動場。

　　共享公共運動場依託互聯網+體育的創新服務模式，通過建立入口智慧閘機、遠程實時監控、語音廣播、自助租球機、自動販售機等設施系統，實現智慧化線上遠程管理。九回體育工作人員介紹，“球場安裝了多個攝像頭，通過遠程移動端視頻流，可以隨時了解球場內的情況。如果發生異常情況，比如用戶超時或有違規行為等，後臺可以在移動端及時用語音進行廣播通知，之後會派管理人員到場。”

　　記者看到，運動場實行公益性開放，收費一目了然。每天7時到10時免費；10時到18時每人每小時5元；夜間時段運動場因提供照明，收費為每人每小時8元，計費以分鐘為單位。今年8月開放至今，已累計有近萬人次在此健身。

　　以往，公共運動場在滿足市民就近鍛鍊的同時，也存在一些隱患。比如閒雜人員較多，經常發生財物遺失的情況；有些球場還因為收費問題産生糾紛。共享運動場通過後臺視頻監控和全程錄影，可確保在開放過程中及時發現問題並高效處理。靜安區體育局負責人介紹，到2018年，區內的15座公共運動場都將推行共享公共運動場的管理服務模式，委託第三方進行場地日常服務及維護。今後還將依託用戶移動端小程式後臺，對場地健身鍛鍊人群進行數據採集和分析，把運動作為凝聚和連接愛好者的社交平臺。

　　益智健身苑點指導科學鍛鍊

　　溫暖陽光照在長寧元豐天花園裏的益智健身苑點，張老伯約了鄰居在這裡的軌道式中國象棋下幾盤。通過改造升級，健身苑點不但項目多了，而且更智慧化。市民益智健身苑點以力量訓練器材為主，輔以有氧訓練器材和益智棋類項目。針對上海市民身體素質中肌力不足的短板，還有健身房常見的綜合性力量訓練器械。

　　上海市體科所體質研究與健康指導中心主任劉欣介紹，肌肉力量是體質強弱的核心要素，也是身體健康的重要組成部分，如不予以加強將難以維持良好的體質水準。“專門的力量訓練在市民日常體育鍛鍊中僅佔4.6%，在鍛鍊項目參與度排序中列十名之外。事實上老年人也需要適當的力量鍛鍊，降低因肌力減弱而易摔倒的風險。”

　　益智健身苑點更注重對市民的科學指導，如通過功能牌告知市民掌握基本的健身方法，掃描二維碼獲得與器材相關的健身教學視頻。記者選擇了一台器材掃描二維碼，整個健身點的器材信息一目了然，還能觀看教學視頻。

　　益智健身苑點改變了以往健身苑點是老年人活動專區的傳統印象。以力量訓練、益智休閒、康復保健、身體素質測試相結合的多元化發展思路，兼顧老中青各類人群。這裡的全國第一台戶外身體素質測試器，可以測試體脂率，還可以通過立定縱跳、閉眼單腿站立等，了解身體素質是否達標。而蹺蹺板、網狀爬繩、鞦韆等親子活動器材，營造了一家人健身休閒的氛圍。