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肌肉裸男製作全智賢健身餐 妞妞甘做配菜工!

2016-12-26 17:24:24|來源:騰訊娛樂|編輯:馮雪

  

  妞妞做健身餐

  騰訊娛樂訊 國內首檔女性時尚美體綜藝秀《哎喲辣麼美》,最新一期節目“健身不寂寞”將教你在健身期間享受美味,探索廚房生活的快樂!合理的飲食搭配運動,成就你的完美身材。最新節目,“美味”升級!肌肉男裸上身製作全智賢健身餐,吃4天能讓女神瘦4公斤?鮮肉徐嘉磊搭檔鋼管舞女神王筱沫,高甜CP運動操點燃全場!還有職業營養師徐俊清教你學會營養搭配,怎麼越吃越瘦!

  肌肉男裸上身製作全智賢健身餐,妞妞為其做配菜工

  對於處在健身中的人來講,如何正確飲食一直都是一個重要難題。《哎喲辣麼美》最新節目就邀請到職業營養師和專家教練做客現場,解答大家所關心的飲食疑問,教你如何吃出理想身材。

  最新一期節目大玩了一把CP組合,讓女嘉賓和男嘉賓現場大配對,分享健身和飲食的獨家技巧!身高184cm的肌肉男神郭博洋,除了高顏值還具備一手好廚藝。他現場搭檔妞妞,給大家帶來了一道加以改良的營養健身餐。當男神脫掉上衣繫上圍裙,上身強壯肌肉一覽無余,女嘉賓們不禁歡呼尖叫。面對如此高顏值廚師男神,妞妞也甘願為其配菜工,站在一旁打下手。在往期節目中,妞妞曾自曝只吃蘋果減肥導致暈倒,因而郭博洋再次強調了營養搭配的重要性,並精心製作全智賢健身餐。他告訴大家,這道健身餐曾幫助全智賢4天成功瘦身4公斤,引發了全場想瘦女性嘉賓的強烈好奇心!到底是什麼健身餐,能有此等驚人的瘦身的魔力,能讓女神4天瘦4公斤?最新節目,為你揭秘!

  高甜CP運動法 既愉悅心情又鍛鍊身體

  健身如果有一個完美搭檔,不僅能激發出你內心運動的能量,還能鼓勵你達到理想的完美身材。在《哎喲辣麼美》最新節目中,鋼管舞女神王筱沫搭配辣鮮肉徐嘉磊,展示了雙人健身運動操。兩人通過甜蜜的肢體互動,完成了一系列的健身動作,成功達到一起鍛鍊身體核心部位的目的!兩人動作默契流暢,簡直CP感爆棚。科學性的動作示範使得王筱沫馬甲線瞬間明顯,女主持人陳辰驚呼“這個方法真得很厲害”。隨後,百變蘿莉陳艷同樣帶來了雙人運動技巧,情侶可以一起互相拉伸肢體,在得到鍛鍊的同時,也能培養雙方的感情,不得不學!

  除了CP健身技巧外,最新節目還有更多的實用飲食幹貨!營養師徐俊清教你學會正確營養搭配,只要吃得對,輕鬆瘦身不是夢;台灣辣媽張婷媗教你製作代餐奶昔,補充身體多種營養,一杯奶昔就能搞定! 12月27日星期二中午12:00,騰訊視頻,《哎喲辣麼美》讓你健康讓你瘦!

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