國際在線廣西頻道消息：近日，共青團桂林市委員會、共青團桂林醫學院委員會、共青團桂林旅遊學院委員會，聯合桂林市營養學會、南寧肯德基有限公司，共同為在校大學生組織關於倡導健康飲食、運動健身的系列活動。

  本次活動通過“一次有趣的營養課＋五天打卡運動＋五天科學營養餐+後廚探秘”的方式，邀請營養學專家與學生群體面對面科普，倡導大學生走出宿舍、離開網絡、放下手機，通過運動以及均衡膳食的生活習慣，不斷提高身體素質。

  同學們共同承諾通過吃動平衡 讓自己的身體素質變得更好

   11月15日和11月19日，兩場別開生面的“吃動平衡 健康PARTNER大挑戰”營養膳食大講堂，分別在桂林醫學院、桂林旅遊學院舉行。

  桂林醫學院營養學教研室講師曾榛 、廣西營養學會理事黃傲老師，圍繞“營養學基礎知識、營養常識科普”話題與學生進行分享、科普，並就時下熱議的“減肥餐、健身餐”等話題與學生們探討。

  四百多名同學在現場向老師們提出了各種有關“吃與動”的問題，例如：“不吃肉就會瘦了嗎？”“我最近處於減重瓶頸期，是不是要加大運動量？”各種有趣問題的探討讓現場氛圍相當熱烈，老師們更是通過風趣幽默的解答，幫助同學們了解食品安全、營養健康、吃動平衡、科學運動的相關專業知識。

  桂林旅遊學院的同學們開始第一次跑步打卡

   11月16日至11月24日，“吃動平衡 健康PARTNER大挑戰”系列活動——健康運動打卡活動在桂林醫學院、桂林旅遊學院火熱“開戰”！80名同學組成40組健康PARTNER（搭檔）開啟五天跑步打卡活動，同學們使用運動軟體作為打卡平臺，每天提交運動的打卡數據。

  同學們更是結合自身的身體情況，運用營養講座上學習到的知識，將學校飯堂的餐點搭配出最適合自己的營養餐，與打卡數據相結合參與評比，最終評出最佳健康PARTNER。

  桂林醫學院營養學博士宋家樂老師表示，“寓教＋娛樂”引導方式，可以更加有效地鼓勵大學生在學習過程中，保持適當的體育鍛鍊，結合吃動平衡的健康理念，倡導大學生堅持科學的健康生活方式，本次活動非常有意義。

   來自桂林醫學院的李定宏與鐘敏琪同學最終贏得了本次挑戰賽的第一名，李定宏開心地表示：“五天的打卡，三天的營養搭配，讓經常宅在宿捨得我堅持鍛鍊，同時我還學習鞏固了一些有關營養均衡的知識，這次活動很棒！” （文/圖 談婕 編輯 唐穎倩）