2018年10月至2019年1月，南寧市體育局對南寧市機關事業單位20歲以上的機關幹部和具有中高級職稱人員進行了體質抽樣調查，結果顯示，抽樣人群男女體質達標率高於2017年全市市民達標率，男女相差3.5%，女性優於男性。

　　女性體質優於男性

　　此次抽樣調查包括問卷調查和體質檢測兩部分，體質檢測指標包括身體形態、身體機能和身體素質，含骨密度、體成分檢測，調查實測1473人，參與數據計算分析的有效樣本1436例。

　　按照《國民體質測定標準》體質綜合評定，2018年南寧市機關事業單位抽樣人群總體體質達標率比例為93.1%。在各年齡段人群體質達標率中，40—59歲、60—69歲年齡段人群最高，同為94.1%，這反映出這兩個年齡段人群經常參與鍛鍊。此外，2018年南寧市機關事業單位抽樣人群男女達標率均高於2017年全市市民達標率，男性為91.7%，女性為95.2%。無論是2017年的全市市民達標率，還是此次的抽樣調查，女性在這場“體質競賽”中依然處於“領跑”位置。

　　專家建議：少坐多動

　　問卷調查顯示，南寧市機關事業單位人群鍛鍊項目一般為跑步和健步走，約70%的人存在一些疾病，排在前四位的疾病為：高血脂（21.1%）、高血壓（20.9%）、高膽固醇（18.7%）、頸椎病（16.5%）。針對這些情況，專家建議，南寧市機關事業單位抽樣人群要改變久坐不運動的工作生活方式，配合有氧運動，改善心肺功能、柔軟性，有效地控制體內脂肪增長，擺脫肥胖基因的困擾，以減少“三高”等慢性病的發生率。50歲前人群特別是男性，需要降低體脂含量，多進行力量訓練、有氧鍛鍊；中老年人特別是女性應根據自身情況和年齡特點，為有效減緩骨量減少，長期、定時進行科學鍛鍊。

　　南寧市國民體質監測中心負責人強調，此次抽樣調查只是針對特定人群，並不能完全反映我市市民體質整體情況。

　　本報記者韋峭