原標題：淮安北京路中學舞動健身新旋律

　　淮安市北京路中學新型室內操常態化推廣活動11月正式啟動，該項活動將引領北中2000多名學子親身體驗與時俱進的“陽光體育”。

　　本著“陽光體育”運動精神，在充分考慮北中實際情況的基礎上，通過廣泛徵求學生意見、結合當前流行運動元素，北中體育團隊創編出具有北中校本特色的室內操。該校所創的室內操動作簡單易學但不單調，音樂節奏輕鬆明快但不劇烈（比一般廣播操節奏稍快），動作的選擇除了參照目前流行的熱舞，還考慮學生的喜好，以及學生對健康的時尚追求，整套操的時間、強度均適宜學生身心發展，每一節操4個8拍，計8節，時間在3分30秒左右。

　　為在全校常態化推廣該套室內操，以便切實解決陰雨、霧霾、酷暑等天氣無法正常開展大課間室外鍛鍊的難題，學校近期開展了以“健康律動，快樂學習”為主題的首屆大課間室內操比賽活動。全校2000余名學子踴躍參與，最終評選出一二三等獎若干，學校予以隆重表彰。

　　有學生這樣説，相較傳統的廣播體操，室內操更貼近學生的興趣，它音樂活潑、動作簡單，結合了體育訓練中最基本的頭部、擴胸、轉體等動作，配上有韻律的擊掌和口令，易學又不失時尚，動感又不失優美，可以讓學生在教室裏適度活動身體，在緩解學習疲勞的同時也能起到很好的鍛鍊效果。北中校領導表示，將以此次比賽為契機，常態化演練新型室內操,舞動學生健身運動新旋律。（新華日報 作者 湯義揚）