心梗救治日

　　11月20日是“心梗救治日”。

　　氣溫的下降不僅帶來了寒冷，也增加了心梗的發生風險。在這個關鍵時刻，了解和掌握心梗的預防與急救知識，對於我們每個人來説都是至關重要的。

　　1

　　“1120”代表著2個“120”。一是出現急性胸痛要及時撥打“120”，二是明確診斷急性心肌梗死患者需爭取在黃金“120”分鐘內救治。

　　2

　　識別典型症狀：胸痛、放射痛、噁心、嘔吐、大汗、呼吸困難或暈厥可能是心梗的信號。

　　3

　　注意不典型症狀：女性、老年人、糖尿病患者可能會出現噁心、嘔吐等不典型症狀。

　　4

　　心梗自救，五步法是生命線。

　　5

　　撥打120，是自救的第一步。

　　6

　　保持冷靜，等待救援，是自救的關鍵。

　　7

　　硝酸甘油，心梗急救的小幫手。

　　8

　　阿司匹林和氯吡格雷，心梗患者的雙重保護。

　　9

　　心梗發作，平臥休息，減少心臟負擔。

　　10

　　老年人，糖尿病患者，吸煙者，合併高血壓、高脂血症、肥胖者，有早發冠心病家族史者，心梗風險高，警惕要提高。

　　11

　　健康飲食，規律運動，心梗遠離你。

　　12

　　定期體檢，心梗風險早知道。

　　13

　　戒煙戒酒，減少心梗風險。

　　14

　　防寒保暖，冬季心梗少發生。

　　來源：健康中國

　　審核：國家健康科普專家庫成員、北京大學人民醫院心血管內科主任醫師 劉健

　　策劃：余運西  王寧

　　編輯：王寧

　　本文配圖來源於版權圖庫。轉載時請注意，避免侵權。