熱熱熱！眼下，我國中東部正在經歷今年以來最強高溫過程。未來一週，高溫將陸續覆蓋華北南部、黃淮至江南、華南大片區域，且強度加強，部分地區高溫天天可見，暑熱或貫穿全天。今天（7月2日），國家疾病預防控制局聯合中國氣象局發佈首個全國高溫健康風險預警，一起了解哪風險等級高↓

　　南北方多地桑拿天持續

　　江蘇河南等地高溫健康風險極高

　　未來一週，在副熱帶高壓的掌控下，以江南地區為中心，高溫天氣將大面積向外擴展，華北南部、黃淮至江南、華南的大部地區都將體驗“蒸桑拿”，山東、河南、安徽、江蘇、湖北、浙江等地還可能出現40℃及以上的酷熱天氣。不僅白天熱，不少地方夜間最低氣溫也可達30℃左右，可謂是晝蒸夜煮連軸熱。

　　從首次發佈的高溫健康風險預警來看，

　　7月2日20時至3日20時，華北南部、黃淮、江淮、江漢、江南北部、東北地區北部及內蒙古、新疆等地高溫健康風險較高，建議大家使用空調等降溫設備調節環境溫度，保持室內涼爽，及時補充水分，外出穿輕便寬鬆衣物，減少戶外劇烈活動。

　　江蘇、山東、河南、安徽、黑龍江等地的部分地區高溫健康風險高，建議公眾減少戶外活動，體溫較高時可用冷水進行物理降溫，如果出現中暑先兆症狀，及時使用解暑藥品。

　　持久的高溫高濕，對身體健康會帶來威脅，增加中暑和心腦血管等慢性病的急性發作風險。高溫健康風險極高的區域主要出現在江蘇北部、山東中東部、河南東部、安徽北部、黑龍江東北部等地的部分地區，建議當地公眾不要在高溫時段外出，如果出現頭暈、乏力、多汗、心悸、皮膚灼熱等不適症狀，及時使用解暑藥品，嚴重時立即就醫，警惕熱射病的發生。

　　高溫帶來的不僅僅是體感不適，還可能在短期內對健康造成一系列危害，嚴重時甚至危及生命。專家表示，高溫下，人體排汗機制可能崩潰，引發一系列熱相關疾病。輕則出現熱疹、熱水腫、熱暈厥，重則發生重症中暑，如不及時救治，會危及生命。同時，高溫還是多種慢性疾病的“催化劑”，可加劇循環、呼吸、泌尿及精神心理疾病的發生發展。因此，及時關注預報預警信息，提前做好防護措施，才能最大程度降低高溫健康風險。

　　全國高溫健康風險預警産品首次發佈

　　與高溫預警有何不同？

　　全國高溫健康風險預警産品首次發佈，與高溫預警有何不同？中國氣象局公共氣象服務中心副首席李怡介紹，與氣象部門發佈的常規高溫預警不同，高溫健康風險預警更多表徵了高溫對健康的影響，與疾病風險關聯，反映了溫度升高可能導致疾病風險的增加。

　　從預警分級標準來看，高溫健康風險預警並非依據單一氣溫要素，而是根據高溫與循環系統疾病、呼吸系統疾病的超額死亡率的暴露反應關係分析得出。它的等級由日平均氣溫和日最高氣溫兩項風險閾值指標來劃分，分為低風險、中等風險、較高風險、高風險、極高風險，其中低風險和中等風險屬於健康風險監測和警示階段，不面向公眾發佈。

　　該産品自2024年5月開始研發，公共氣象服務中心基於中國疾控中心環境所的全國夏季高溫熱浪健康風險預測預警技術，根據全國近十年2400個氣象站點的歷史數據，完成了由334個城市站到2400余個縣級站高溫健康風險相對閾值的拓展，構建了全國2400站和5公里解析度的格點化高溫健康風險分級閾值。隨後，公共氣象服務中心牽頭建立了高溫健康風險預警和影響預報産品的模型演算法，研發形成全國精細化高溫健康風險預警客觀化産品。

　　隨著首期産品的發佈，全國高溫健康風險預警業務將正式啟動。未來，每年4月至9月將據各行業部門的預警接收策略，通過國家預警信息發佈中心的12379手機短信、手機客戶端等方式發送至國家級各部門應急責任人，同時通過網站、微博、微信、抖音等多種新媒體渠道面向社會公眾廣泛傳播，促進多部門聯防聯控，更多開展公眾應對高溫的健康防護科普宣傳。

　　（總臺央視記者 吳薇 谷星月）