視頻製作：狄權

　　8月25日，首屆上海青少年傳統文化嘉年華“小小中式生活體驗官——中醫生活方式展示活動”在上海少年兒童圖書館舉行，青少年們通過多種方式感受中醫藥傳統文化的魅力。主辦方精心設置了宣講與體驗互動區、中醫非遺生活方式體驗區，內容涵蓋香道文化、聲韻療愈、藥食同源、植物染色、易筋經等多個方面，全方位展示中醫文化的博大精深。

　　上海市中醫文獻館和上海少年兒童圖書館共同搭建一個讓青少年近距離接觸、深入了解並熱愛中華優秀傳統文化的平臺，讓青少年在體驗中增強對中華文化的認同感和自豪感。主辦方希望通過體驗活動讓青少年了解中醫的外治方法，鍛鍊動手能力，訓練動作協調性，培養對生活中美好事物的感受力等。

海派中醫青少年科普基地正式揭牌 攝影 狄權

　　當天，海派中醫青少年科普基地正式揭牌。上海市中醫文獻館副館長王海麗表示：“我們很高興能和上海少年兒童圖書館合作，希望通過合作能讓更多青少年了解中醫、喜歡中醫，最後會使用中醫的方法維護自己和家人的健康。”

　　自2017年設立中醫藥文化研究中心以來，上海市中醫文獻館已連續6年開展“海派中醫文化進校園”項目。未來，該館計劃通過更多形式多樣、簡單有趣的課程，幫助孩子們理解人與自然界的關係，探索人體內部臟器之間的聯繫、臟器與體表的關係，以及各種食物、情緒、運動與健康的關係等，引導他們觀察身體的變化，體驗中醫的科學性，愛上中醫。

　　上海少年兒童圖書館社會教育部主任曹飛表示，海派中醫是海派文化的重要組成部分，希望上海市中醫文獻館的專家將海派中醫理念、養生知識等帶給孩子們。

　　在活動現場，宣講與體驗互動區播放的《海派中醫》紀錄片為孩子們講述了多位中醫名家的故事。據了解，2014年起，上海市中醫文獻館就開始拍攝《海派中醫》系列紀錄片，最初是為了保留名老中醫的影像文獻。從2020年起，上海市中醫文獻館開始對上海中醫不同專科進行百年曆史回顧，並展望未來發展，該紀錄片分別拍攝了中藥、針灸、婦科、傷科等在滬上的發展脈絡，希望讓觀眾領略到海派中醫群體的獨特風貌和百年變遷。

孩子們用六神丸製作精油皂 攝影 狄權

　　此外，中醫非遺生活方式體驗區的六神丸製作技藝體驗區特別受到孩子們的歡迎。上海雷允上六神丸非遺普及老師李劍峰指導孩子們用六神丸製作精油皂，讓他們親手體驗這一傳統技藝。李劍峰介紹，六神丸已有七代傳承歷史，早在清代就已經出口至日本、東南亞乃至非洲。

吳清教授為孩子們講解香藥同源的知識 攝影 狄權

　　活動中還包括抓藥體驗區，中藥專家現場教授孩子們使用戥秤的方法，學習如何準確稱量藥材。江南文人香席體驗區則由市級非遺傳承人帶領孩子們製作香珠香牌，了解中國佩香的歷史和功效。

孩子們在體驗古本易筋經 攝影 狄權

　　本次嘉年華活動，不僅讓青少年們在實踐中感受到中醫文化的獨特魅力，也為傳統文化的傳承與發展注入了新的活力。（文 于泊）